冬天總是和“乾燥”聯繫在一起， 身體裡好像裝了一個“脫水”裝置。 這讓我們這些水做的女人們情何以堪啊？今天就教你如何從秀髮一直滋潤到雙腳。
滋潤從“頭”開始讓頭髮飄起來
用梳子從上到下梳理頭髮。 然後， 握住一把頭髮的末梢， 用力搓揉它們， 如果末梢處有開叉和斷裂的現象， 那就說明你的秀髮“口渴”了。
秀髮保濕支招：選擇能為秀髮提供氨基酸和蛋白質的洗髮用品， 形成頭髮的保護膜， 鎖住水分， 配以高水分的滋養護髮用品， 提升滋潤度， 讓頭髮水潤順滑。
平時打理頭髮時， 使用保濕噴霧， 隨時補充水分， 也能讓頭髮看起來水分十足！此外， 每天吃一顆維生素E， 可以增進頭皮抗氧化能力， 以調節皮脂、避免頭皮因為氧化造成發根受損；而含礦物質碘與鋅的海中食物， 比如牡蠣、海魚等， 也能有效增進細胞修護、強化免疫力， 使秀髮更為健康與柔順。
其二， “面子”最大肌膚水潤透出來
皮膚是人體最大的器官， 所以“乾燥”也自然第一時間從皮膚的狀態反映出來。 化妝水濕敷可以軟化角質， 使後續保養成分更好吸收， 而且根據化妝水功效的不同， 濕敷還能達到更多的附加效果。 當然， 煥膚類的化妝水可不行哦！
第一步：在濕敷時， 我們可以把臉分成三大區塊， T字、兩頰以及下巴。 額頭兩枚、鼻樑一枚、兩頰各一枚、人中半枚、下巴半枚， 共六片化妝棉。 將化妝棉分六層撕開， 以三大區塊為主軸陸續蓋上肌膚。
第二步：將化妝水充分濕潤化妝棉， 滋潤度務必要足夠， 手捏有輕微的水分跑出來才是最佳的濕潤度。
第三步：將濕潤的化妝棉盡可能的延展伸長， 最好能蓋住全臉區域。 如果化妝棉邊角因為沒有浸潤到化妝水而翹起來， 可以用礦泉水噴霧補足濕潤度。
第四步：敷到幹才拿起來， 會讓肌膚水分蒸發更嚴重！最多敷5到8分鐘， 如果是敏弱肌則不超過5分鐘。 在化妝棉還有6分濕時就拿起， 敷在頸部或粗糙的關節肌膚。
其三， 不能忘了纖纖玉手
手是女人的第二張臉， 一雙粗糙的雙手難免為你的整體形象減分， 如何保護雙手， 讓你的纖纖玉手為你添彩？今天就教你如何在家做手膜。
清潔雙手後， 塗抹偏油性的滋潤護膚產品於雙手， 著重於手背上的指節及粗糙位置， 這樣不但可軟化粗糙皮膚及關節位，
最後， 讓雙腳也美起來
最後的大支招就是針對你的美足的， 讓你全身上下不留滋潤死角。
Step1：首先將潤膚油或者乳液塗抹到你的雙腳上，從每一個指頭一直到腳踝都要細細密密的塗抹均勻。然後將毛巾浸泡在熱水中，擰乾後包裹在你的雙腳上。15分鐘左右。
Step2：準備開始用的你足部銼吧，特別要注意大腳趾的外側和底部，還有腳後跟，這些地方不易被自己注意到，但是很容易被別人看到，而且愛堆積死皮，久了就變成老繭。
Step3：用毛巾把腳擦乾淨然後清理掉所有廢物。然後用毛巾在腳趾前端摩擦來做圓周運動，能輕柔的去除老化角質，而且增進腳步血液迴圈。然後重新抹上乳液或潤膚油。
Step4：然後，按摩一下你的雙腳，要輕柔，因為腳底的穴位是很多的。在腳趾甲邊緣塗上有滋潤功能的甲緣油，最後在腳趾甲上塗上自己喜歡的加油就大功告成了。
讓你全身上下不留滋潤死角。Step1：首先將潤膚油或者乳液塗抹到你的雙腳上，從每一個指頭一直到腳踝都要細細密密的塗抹均勻。然後將毛巾浸泡在熱水中，擰乾後包裹在你的雙腳上。15分鐘左右。
Step2：準備開始用的你足部銼吧，特別要注意大腳趾的外側和底部，還有腳後跟，這些地方不易被自己注意到，但是很容易被別人看到，而且愛堆積死皮，久了就變成老繭。
Step3：用毛巾把腳擦乾淨然後清理掉所有廢物。然後用毛巾在腳趾前端摩擦來做圓周運動，能輕柔的去除老化角質，而且增進腳步血液迴圈。然後重新抹上乳液或潤膚油。
Step4：然後，按摩一下你的雙腳，要輕柔，因為腳底的穴位是很多的。在腳趾甲邊緣塗上有滋潤功能的甲緣油，最後在腳趾甲上塗上自己喜歡的加油就大功告成了。
