[導讀]有什麼瘦臉魔法可以快速有效瘦臉呢？下面就來介紹不同臉型的收斂技巧哦， 首先先判斷自己的臉型， 在採取適用的瘦臉技巧。 此外， 還介紹按摩瘦臉的步驟， 馬上進行按摩瘦臉， 實施瘦臉魔法吧。
其實， 臉就小那麼一點點， 都會讓你看起來好像瘦了10斤哦!姐妹們， 努力吧!
瘦臉之前， 先來看看你的臉部比例是否標準， 你不妨準備一面鏡子、一把量尺， 然後對照下方的“理想臉部比例圖”檢查檢查。
1、髮際到眼角的距離=眼角到嘴角的距離。
2、髮際到眉梢的距離=眉梢到鼻翼的距離=鼻翼到下巴的距離。
3、嘴的寬度比兩眼角間距稍大。
4、眉梢在眼梢與鼻翼的連接線上。
當然， 如果你覺得臉臉還是胖了那麼一點點， 可以對照以上的標準， 採取以下正確的瘦臉法步步瘦下來;不僅可以有效改善不 完美 臉型， 還能夠使你臉部肌膚光滑細緻、看起來容光煥發。
三種不同“非完美”臉型
一.脂肪胖臉型
所謂“脂肪胖臉型”是指因皮下脂肪的燃燒率低， 使得多餘的脂肪積存下來所導致的臉部肥胖。 由於脂肪胖臉型為複合性肥胖， 需要花一段時間才會獲得瘦臉的效果。
脂肪囤積原因：營養攝入不均衡。
瘦臉技巧：
1、停止不健康的飲食習慣，
2、使用促使脂肪燃燒的面膜護理法也很有效果。 可將醋和甘油以5：1的比例混合塗敷面部， 每日堅持不懈;也可在洗臉水中加一小匙醋， 再換清水洗淨。
二、肌肉胖臉型
屬於這類型的人大多對待事物十分執著， 所以容易造成過度壓力。 壓力常使得自律神經衰弱， 導致皮膚浮腫。 在生活中， “肌肉胖臉型”的人， 宜多放鬆心情以消除壓力。
形成原因：與情緒有關。
瘦臉技巧：
1、不背過重的單肩背包。
因為人體在承受重物時， 往往會不自覺地緊咬牙關，
2、保持心情愉快。
平時笑口常開， 笑時， 面部肌肉和皮膚血液迴圈加快， 新陳代謝加強， 有助於增強皮膚彈性。 偶爾開懷大笑， 不僅有助於放鬆臉頰肌， 而且對內心的健康很有幫助。 在笑的同時， 臉部肌肉能夠得到放鬆， 因此可以避免肌肉變胖。
三、水胖臉型
早上起來時， 是否覺得臉部有些浮腫?晚上回家， 是否感到雙腳腫脹?如果有上述兩種情況者， 就屬於“水胖臉型”， 它主要是由於體內平衡紊亂造成的。
形成原因：精神緊張;鹽分、糖分攝取過多;久坐。
瘦臉技巧：
1、不要長時間聽低重音的音樂， 少去迪吧等使身體長期處於緊張狀態， 交感神經更加興奮，
2、夜間照明避免過度光亮， 因為長期處在光線下， 副交感神經無法進行有效的活動， 身體就會產生緊張感。 良好的睡眠， 是水胖臉型的瘦臉最佳良方。
3、洗澡時不要泡過熱的水， 因為水溫過熱刺激交感神經的活動更加激烈。 此外，晚上8點以後，避免喝含咖啡因的刺激性飲料。
另外，按摩可以改善水胖臉型。這種類型的人在進行瘦臉時，必須針對臉部肌肉按以下方法給予按摩，它可以使肌肉柔軟、體內迴圈暢通，達到瘦臉目的。
兩手指以前額正中為起點，向左右同時按摩10餘次，然後從鼻翼兩側外展按摩10餘次，再從嘴角順下頜外展按摩10餘次，早晚2次。
推薦——簡易瘦臉按摩DIY
此方法適合以上介紹的3種不同臉型。邊深呼吸邊做運動，不僅能刺激神經系統和皮下組織，同時還具有防止眉間和額頭出現皺紋的作用。
A.從鼻子橫樑兩側開始，經過鼻翼，以畫圓弧方式向上拉到鬢角的部位，再從鬢角開始向額頭中心運動。做法為伸展輕壓。
B.從內眼角開始，經過額頭慢慢移向鬢角，再經頰骨的上方向鼻子兩側做伸展按壓的運動。
C.從嘴唇下方開始，向耳朵下方，再到下巴後重複按摩。
D.從鼻翼旁開始，通過鼻子的橫樑後向額頭運動，再經過鬢角向下巴處伸展。
E.從下巴開始，經過耳根和鬢角，向額頭方向，再經過鼻子兩側直到嘴邊，以撫摸按壓的方式進行。
此外，晚上8點以後，避免喝含咖啡因的刺激性飲料。另外，按摩可以改善水胖臉型。這種類型的人在進行瘦臉時，必須針對臉部肌肉按以下方法給予按摩，它可以使肌肉柔軟、體內迴圈暢通，達到瘦臉目的。
兩手指以前額正中為起點，向左右同時按摩10餘次，然後從鼻翼兩側外展按摩10餘次，再從嘴角順下頜外展按摩10餘次，早晚2次。
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此方法適合以上介紹的3種不同臉型。邊深呼吸邊做運動，不僅能刺激神經系統和皮下組織，同時還具有防止眉間和額頭出現皺紋的作用。
A.從鼻子橫樑兩側開始，經過鼻翼，以畫圓弧方式向上拉到鬢角的部位，再從鬢角開始向額頭中心運動。做法為伸展輕壓。
B.從內眼角開始，經過額頭慢慢移向鬢角，再經頰骨的上方向鼻子兩側做伸展按壓的運動。
C.從嘴唇下方開始，向耳朵下方，再到下巴後重複按摩。
D.從鼻翼旁開始，通過鼻子的橫樑後向額頭運動，再經過鬢角向下巴處伸展。
E.從下巴開始，經過耳根和鬢角，向額頭方向，再經過鼻子兩側直到嘴邊，以撫摸按壓的方式進行。
