有種時尚是染頭髮， 把頭髮染成你喜歡的顏色。 有種疾病是不用染色， 你的頭髮就會變白。 男性提前生白髮可能因為是腎虛
不過， 對於這種情況， 大家也不必擔心， 因為只要對症調理， 白髮是可以重新變黑的。 下面就介紹一下白髮變黑的方法。
首先， 保持精神樂觀， 避免過強的精神刺激， 因為樂觀豁達的情緒對於防止早生白髮至關重要。
其次， 合理飲食與頭髮健康有密切關係。 平時應多食新鮮蔬菜， 飲食清淡而多樣化， 克服偏食等不良習慣， 使體內營養平衡， 從而達到食療防白髮的效果。 平時還可以吃些滋補食品，
再次， 按摩頭皮可促進血液迴圈， 改善頭部營養的供應。 可用梳子梳頭， 或用手掌、手指揉搓頭髮， 每日早晚各1次， 每次1-2分鐘。
最後， 專家說：“長白髮多數情況下是一種自然現象， 不用太擔心， 而且目前臨床上還沒有治療白髮的特效藥， 所以不要輕信市場上所謂的神奇黑髮藥物， 否則吃壞身體就得不償失了。 ”
