炸雞：扒掉皮再吃
小編也很喜歡吃KFC的炸雞翅， 尤其是外面那層酥酥的脆皮， 是我的最愛。 可就是那層薄薄的皮所含的熱量卻有一半，
ps：炸雞真的是很美味， 但熱量不敢恭維， 還是儘量少吃吧！
薯片：選擇烤的
如果真控制不了那張嘴， 最下下策的方法就是去選包烤薯片吧。 你可一定要睜大眼睛看看包裝說明，
ps：薯片是很殘忍的垃圾食品， 真喜歡吃土豆， 可以選擇涼拌土豆絲， 熱量超低哦！
香腸：配著大蒜一起吃
大蒜有殺菌的作用， 和香腸一起吃， 能增加腸道蠕動， 促進能量代謝。 最好將香腸切成一小塊一小塊， 少攝取點熱量嘛！
ps：烤香腸不要多吃， 除了長肉， 還會產生致癌物質， 少吃為妙。
泡面：煮的吃
我是很不建議女生吃泡面， 因為實在是對身體沒任何好處。 如果你真想吃， 就用鍋煮， 放點青菜和蛋， 至少營養會高點。
ps：再餓也希望你別選擇泡面， 一包熱量就達到500卡， 再加上調理油包，
蔥油餅：吃完後喝綠茶
綠茶裡含有茶多酚、茶素、咖啡鹼， 吃完蔥油餅後來杯綠茶， 不僅可以加速油脂分解， 還可以提神。
ps：街邊的很多小攤點衛生可不是很好， 選個乾淨點的路邊攤吃吧！
