滿身肌肉引人羡慕， 但過度進行力量訓練， 可能出現脫髮煩惱。 據英國媒體4月27日報導， 科學家發現，
研究發現， 那些堅持舉重鍛煉兩年以上、每星期3次、每次長達45分鐘的人都可能早早出現禿頂現象。 科學家發現， 健身者在完成一個階段的健身之後， 體內的睾丸激素平均會增長25%；30分鐘之後， 激素水準恢復正常。 但同時， 雄性激素會轉化成一種叫做雙氫睾酮的化學物， 這種物質能使發囊和發根收縮， 從而導致頭髮越來越稀少。 這也是導致禿頂最大的原因。 而此前遺傳基因被認為是最主要的原因。
研究人員指出， 鍛煉對身體有很多好處， 但要注意強度和多種訓練方式相結合。 “一味追求‘肌肉男’的效果， 可能讓身體受傷， 頭髮減少，
