男性不可久坐 會導致不孕

睾丸下墜,甚至壞死

對於那些坐在軟沙發上， 臀部深陷其中的， 陰囊受擠壓， 使靜脈回流不暢， 陰部血液的微循環受阻， 嚴重時可導致精索靜脈曲張， 睾丸下墜、下腹部鈍痛。

而且久坐讓睾丸新陳代謝產生的有害物質排泄不暢， 使睾酮分泌減少， 導致性功能障礙和男性不育症， 甚至於發生睾丸壞死。

前列腺發炎

辦公室男性， 長時間坐著不動， 對男性的生殖功能極為不利。

據醫學研究發現， 習慣久坐的男人發生勃起障礙是勤于運動的男人的2倍。 中醫認為“久坐傷肉”。 久坐缺乏經常性的體育運動，

男性保健tips

因此辦公室男性應該注意生活保健：每小時應有意識地起來倒杯水、去趟廁所;因工作需要經常坐著的男子， 應穿寬鬆、純棉的內褲， 切勿穿過緊過小的內褲;生活中還應注意限酒， 忌食辛辣;等等。