飲食豐胸是最健康最天然的方法！小編下面就為你介紹一道豐胸私房菜——青豆炒蝦仁， 教你飲食豐胸法！這道豐胸私房菜做法簡單， 經常吃效果顯著， 不用再煩惱如何豐胸。 趕快來試試青豆炒蝦仁吧！
這道豐胸私房菜可了不起哦！美味且超有效豐胸， 平胸MM要經常吃效果才顯著， 此外， 還要經常做做健胸運動和按摩， 這樣咪咪才長得快！
豐胸私房菜有效豐胸
材料：基圍蝦（350克）、青豌豆（半碗）、雞蛋（1個）、紅菜椒（1只
調料：油（5湯匙）、料酒（1/3湯匙）、鹽（2湯匙）、雞粉（1/2湯匙）、生粉（1湯匙
青豆炒蝦仁做法
1、基圍蝦洗淨， 放入冰水中泡幾分鐘， 撈起瀝幹水， 剝去蝦殼。
2、打1個雞蛋， 取出蛋清倒入蝦仁裡， 加1/5湯匙鹽、1湯匙生粉攪勻。 紅辣椒洗淨， 剖開後去掉籽， 切成丁狀。
青豆大火煮5分鐘
3、燒開半鍋水， 加1湯匙鹽， 倒入青豆大火煮5分鐘， 撈起青豆瀝幹水。
倒入蝦仁炒30秒
4、鍋內加2湯匙油燒熱， 倒入蝦仁炒30秒， 直至蝦仁顏色微紅， 然後撈起待用。
5、再注入3湯匙油燒熱， 青豆、菜椒丁下鍋大火翻炒2分鐘， 倒入蝦仁， 加1/3湯匙料酒再炒1分鐘。
注入3湯匙油燒熱
6、最後， 加1/2湯匙雞粉、1/3湯匙鹽炒幾下， 讓青豆蝦仁入味， 即可起鍋。
你學會了嗎？趕快試著做做看吧！
