熱水瓶按摩，打造立體小臉

怎樣瘦臉?小編教你一個快速瘦臉方法小竅門， 那就是用小瓶子裝著溫水， 利用瓶子外壁來刺激面部經絡， 溫熱的水刺激液體訓話，

溫熱水瓶瘦臉按摩法·準備篇

準備一個小水瓶， 容積大概是250-300毫升左右即可， 然後在水瓶中注入45-55℃的溫水， 並扭緊蓋子， 擦乾水瓶外壁。

要點

溫水令整個水瓶變得溫熱， 一邊按摩， 一邊利用熱力刺激面部血液迴圈， 加速新陳代謝。

按摩完畢後， 當耳垂呈粉紅色， 說明按摩見成效， 面部的血液迴圈已經充分被啟動了。