[導讀]女人的雙腿可以顯示高雅的氣質， 也能體現出女人的精明和幹練。 想要擁有令人羡慕的美腿真的不是一件難事， 只是需要一點精力和時間， 從現在開始， 預備， 起！
大腿局部減瘦， 拒絕笨重“象腿”
解決小腿煩惱 按腿型對號入座
腿型二：贅肉型腿
腿型三：浮腫型腿
浮腫型腿是因為甚少運動， 工作繁忙壓力大， 久坐而很少起身活動等因素， 令雙腿血氣運行得不好， 血液都集中在下半身的大腿處， 令腿部長期處於水腫的狀態， 水分無法排出， 所以有腫脹現象。 另外， 速食面、油炸食品、點心等鹹味零食也使身體裡積存了過多不必要的水分， 不利於水分代謝， 一天工作下來， 有時會感覺到腿脹脹的。
