敏感肌膚選擇保養品有竅門

市面上形形色色的美容護膚品， 多由化學物質構成， 可以改善很多肌膚問題。 而化妝品致敏恰恰是因為使用了與自身膚質不匹配的化妝品， 或是使用了劣質、含有害成分的化妝品而令肌膚受到刺激， 從而導致過敏。 常見的例子有， 幹性皮膚使用了含有果酸成分並且酸性較高的爽膚水而造成的刺激與過敏， 使用含有違禁祛斑成分如氫醌(對苯二酚)等造成的皮膚過敏等。

對於美容化妝品而言， 通常美白、祛斑、去痘這幾個功效類型的產品， 由於含有的活性成分較多， 品種複雜， 過敏率都比較高，

所以要選擇抗敏系列產品。 如果你是敏感肌膚， 還要看看你的梳粧檯上有沒有含有酒精、水楊酸防腐劑、人工香料等成分的護膚品， 如果有， 一定要忍痛割愛， 否則你每天的美容就要變成毀容了!

簡單地說， 減少對皮膚的刺激， 就是對敏感肌膚最好的呵護。 下面六個小絕招， 會幫助你遠離傷害。

1、選擇微酸性潔面品

皮膚在冬季多因乾燥缺水而異常敏感， 因此在選擇護理用品時， 應選不含香料、酒精、防腐劑的護膚品。 潔面劑方面， 不要選太濃太刺激的鹼性產品， 由於鹼性太強會傷害皮膚， 因此應以溫和而偏微酸性的潔面乳為佳。

潔面時使用雙手來代替潔面刷或海綿， 避免因磨擦而造成過度敏感。

2、用不含酒精的爽膚水

爽膚水一般都有收斂毛孔、令皮膚緊繃的作用，

因此大多含有酒精， 使用後會令敏感皮膚出現發紅現象。 所以敏感性皮膚應選擇性質溫和、有舒緩作用且不含酒精、香料的爽膚水， 塗時用食指、中指及無名指指腹輕彈， 千萬不要用力拍打， 免受刺激。

3、忌用控油配方

目前， 雖控油產品大行其道， 但皮膚敏感者本身就缺乏油性滋潤， 且冬季陽光又不算強烈， 日霜中無須使用油光控制成分， 只要有能鎖緊肌膚水分的活性粒子成分就可以了。 同時， 選用各大品牌專門的抗敏系列， 則更具有針對性。

4、慎用撕拉式面膜

目前， 面膜按功效可大致分為潔淨、保濕、美白三種， 形式上有撕拉式、沖洗式、棉布型等。 對於防禦能力較弱的敏感肌膚，

保濕和美白作用的棉布型面膜可放心使用;要減少使用有深度潔淨功能的面膜， 如若使用， 則只可以選擇沖洗型;對撕拉式面膜儘量避免使用。

5.減少角質處理

脫角質對於敏感性皮膚是需要謹慎的一步護膚程式。 由於皮膚較薄和容易對外來物產生敏感的緣故， 過度用力的按摩及粗大的磨砂粒子會對敏感皮膚造成傷害。 所以， 如果實在需要， 可選用性質較溫和的去死皮膏， 兩星期進行一次處理就足夠了。

6、多補充維生素C

缺乏維生素C容易令皮膚粗糙枯乾， 引發皮膚炎、脫皮等敏感症狀， 多吃富含維生素C的果蔬， 可以增強機體抵抗能力， 恢復皮膚彈性， 有助防止過敏反應發生。

（實習編輯：王安冉）