第一：紫外線光療儀
徐若瑄在某綜藝節目上向大家推薦了一款自己一直在使用美容儀器， 紫外線光療儀。 她說這款美容儀器能將保養品的高分子成分深入滲透到肌膚，
第二：睡眠充足
徐若瑄說自己的睡眠是特別嚴格的， 每天一定會睡足8個小時。
徐若瑄說自己會儘量避免熬夜， 通宵更是豔麗拒絕。 她說充足的睡眠可以讓你的肌膚得到最大的舒緩，
第三：補水保濕
徐若瑄說護膚最重要的步驟就是補水保濕， 水分是肌膚最大的源泉。 自己在上妝前都會做足補水保濕工作。
由於藝人的職業特點， 帶妝時間長， 對於肌膚的傷害更大， 所以自己每天臨睡前都會進行補水保濕面膜護理，
第四：保養品青睞天然成分
徐若瑄說你打開我的梳妝櫃， 幾乎找不到任何化學護膚產品， 徐若瑄比較青睞天然成分的保養品。 這些天然成分對於肌膚的刺激較小， 不會增加肌膚負擔， 可以讓你的毛孔得以充分的呼吸。
第五：補充維生素
要想肌膚保持彈性和水嫩， 光靠塗塗抹抹是絕對不行的。
徐若瑄說女人在過了25歲以後就應該懂得補充維生素。 尤其是維生素C和維生素E。 維生素E是肌膚抗衰老必不可少的成分， 在日常的進食中根本無法達到肌膚所需，
