紅棗銀耳湯
都知道紅棗滋陰補血。 如果氣血不足膚色自然無法達到粉嫩白皙。 而因而自古至今都被看做是延年益壽的佳品，
百合蓮子羹
百合是保濕補水的好材料， 蓮子清熱消暑， 易上火， 脾氣暴躁和進入更年期的女性一定要嘗試這碗女人湯。
木瓜雪蛤湯
不要以為木瓜只有豐胸的作用， 其實木瓜的美白養顏功效同樣不可小覷。 甜品店都會有的這道女人湯美白功效你值得嘗試。
烏雞黨參煲
烏雞是女人養顏的佳品這個相信是眾所周知了。 烏雞補血養顏， 加上黨參一起煲湯， 抗氧化抗衰老效果也不錯哦。
當歸鯽魚湯
這是一道補血養氣色的湯。 鯽魚的營養價值是非常高的， 當歸可根治月經不調、痛經、肌膚麻木等問題， 因此這還是一道女人養生湯哦， 它既養生也有很好的抗衰老效果哦。
