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巧克力的好處 巧克力的作用

巧克力主原料是可哥豆(像椰子般的果實, 在樹幹上會開花結果), 它的起源甚早, 始于墨西哥極盛一時的阿斯帝卡王朝最後一任皇帝孟特儒 (Montezuma), 當時是崇拜巧克力的社會, 喜歡以辣椒、番椒、香草豆和香料添加在飲料中, 打起泡沫, 並以黃金杯子每天喝50CC, 是屬於宮廷成員的飲料, 被視為貴重的強心、利尿的藥劑, 它對胃液中的蛋白質分解酵素具有活化性的作用, 可幫助消化。

巧克力的好處 巧克力的作用有哪些

1. 吃巧克力有利於控制膽固醇的含量, 保持毛細血管的彈性, 具有防治心血管迴圈疾病的作用;

2. 巧克力中含有的兒茶酸與茶中的含量一樣多, 兒茶酸能增強免疫力, 預防癌症, 干擾腫瘤的供血;

3. 巧克力能緩解情緒低落, 使人興奮;

4. 巧克力對於集中注意力、加強記憶力和提高智力都有作用, 有些司機把巧克力作為提高駕駛能力的精神振奮劑,

考試的學子也可用來健腦;

5. 巧克力是抗氧化食品, 對延緩衰老有一定功效

6. 巧克力含有豐富的碳水化合物、脂肪、蛋白質和各類礦物質, 人體對其吸收消化的速度很快, 因而它被專家們稱之為“助產大力士”, 產婦在臨產前如果適當吃些巧克力, 可以得到足夠的力量促使子宮口儘快開大, 順利分娩, 對母嬰都是十分有益的;

7. 有心口痛的人要忌食巧克力, 特別是吃了巧克力後心口感到灼熱的要停止食用。 這是因為巧克力含有一種能使胃酸從胃中溢出的物質。

巧克力的食療作用

巧克力能緩解情緒、對於集中注意力、加強記憶力和提高智力都有作用, 有防治心血管迴圈疾病的作用, 能增強免疫力,

預防癌症, 干擾腫瘤的供血, 對延緩衰老有一定功效。

吃巧克力要吃的健康, 最好選擇黑巧克力。 黑巧克力的脂肪要低於牛奶巧克力(黑巧克力每100克含24克脂肪, 而牛奶巧克力含33克), 而且黑巧克力所含的鹽分少(12微克對84微克)、糖分多(64克對55克)。

對於吃巧克力會變胖的說法是不正確的, 只有食用巧克力過量才會使人發胖。 從所釋放的熱量上看, 根本不用擔心巧克力會有讓人發胖的危險。

巧克力的作用有哪些?

它可以緩解情緒。 把巧克力放在嘴裡, 閉上眼睛細細的品著它的味道。 心煩的事情真的可以拋到腦後不去想。 其實巧克力裡邊本身就有一種可以緩解情緒的因素。 所以巧克力成了我生活必不可少的東西。

其實巧克力的作用還很多的,

巧克力還有止痛的作用, 尤其是對女孩子。 很靈的哦!當然還是分人啦, 什麼都不是對每個人的。

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