香蕉的食用方法變身香蕉材料: 香蕉3 根, 蛋清 2 個, 糖桂花少許, 細砂糖 125 克調味料幹澱粉 50 克, 水澱粉 20 克, 綿白 糖 50 克
做法:
1、香蕉去皮, 對劈開, 蘸上幹澱粉;糖桂花與細砂糖拌勻, 分成 3 份, 搓成同香蕉一樣長 的條, 分放在半片香蕉上, 切成長段, 放在撒有幹澱粉的盤子裡待用。
2、蛋清加水澱粉和幹澱粉攪勻成蛋泡糊, 把香蕉段拌上蛋泡糊, 逐個下油鍋炸。 3、待放完後用中火炸, 不斷用油淋澆。 至外層呈微黃時, 撈起瀝盡油裝盤, 撒上綿白糖即 成。 小錦囊 ◇喜愛搞點小情調、小創意的美眉們可以在燒煮時擠點檸檬汁進去,
香蕉羹 香蕉更是藥食兼備的水果, 它富鈣、磷、鐵等礦物質和多種維生素如維生素 C、B1、B2 等 多種營養成分。 兒童適時地吃些香蕉, 還可驅散他們的煩躁情緒, 增加平靜和愉快感。 材料: 香蕉 1 根, 牛奶 150ml, 藕粉 1 湯匙(15g), 新鮮草莓 10 個 做法: 草莓去蒂, 清洗乾淨, 放入小煮鍋中, 加入 50ml 涼水, 大火煮開後轉中火, 熬煮成草莓醬。 香蕉剝去外皮, 放入碗中碾壓成泥。 藕粉用少量涼開水調勻化開。 將牛奶倒入小鍋中, 中火加熱至 80 度, 調入化開的藕粉和香蕉泥, 略煮片刻, 關火。 將煮好的羹在室溫下放置溫熱,
奶味香蕉蛋羹 是一款美味又營養的簡單輔食, 它香味濃郁、嫩滑可口, 是最常見的嬰幼兒營養食譜 材料: 香蕉 1 根, 牛奶 100ml, 雞蛋 1 個。 1、香蕉去 做法: 1、香蕉去皮, 用勺子壓成泥。 2、雞蛋磕入碗中打散, 攪拌均勻。 3、往蛋液中加入香蕉泥和牛奶一起拌勻。 4、蒸鍋加水燒開, 將調好的香蕉蛋奶液, 入鍋用中火蒸熟即可。
香蕉百合銀耳羹 材料: 主料:銀耳(幹)15 克, 百合 100 克, 香蕉 400 克, 輔料:枸杞子 5 克, 調料:冰糖 60 克 做法: 銀耳用溫水泡2小時, 揀去黃蒂及雜質, 撕成小朵; 放瓷碗中, 入蒸籠蒸半小時後取出; 鮮百合掰開, 洗淨, 去老蒂; 香蕉去皮, 切成小片; 枸杞洗淨, 用溫水泡軟; 將銀耳、百合、香蕉片、枸杞放入燉鍋內, 加冰糖調勻, 入蒸籠蒸半個小時即可。