產婦坐月子注意事項有很多， 很多人認為坐月子期間不能洗頭不能洗澡， 其實這種說法是不對的。
產婦分娩時要出大汗， 產後也常出汗， 加上惡露不斷排出和乳汁分泌， 身體比一般人更容易髒， 更易讓病原體侵入。 因此， 產後更應該講究個人衛生。 常洗頭常洗澡， 但要注意採用淋浴， 不宜洗盆浴。 炎夏， 更應每天用溫開水洗滌一次。
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