[導讀]減肥是大事, 但是它融合在生活的小細節中。 養成良好的進餐習慣, 你想胖都難。 如果怕忘記, 可以寫成小便簽, 貼在冰箱上, 來督促自己哦。 今天為大家收集了20條減肥“戒律”, 趕緊抄下來記好了。
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