與斑點的戰爭， 就像一場未完的江湖傳說， 需要高手才能夠終結。
【不一“斑”江湖】
別以為臉上的斑斑點點都同出一門。 斑點的形成原因很多， 但基本可以分為曬斑和生理斑兩大類， 只有識別清楚自己到底屬於何種斑點才能夠對症下藥。
1.曬斑， 也稱雀斑。
部位：通常分佈在日光容易照射到的區域。 如眼周、雙頰、額頭、鼻樑處。
形狀：呈斑點狀或芝麻狀。
顏色：褐色或淺褐色。
特點：點狀， 少數斑點混發於一處。
產生原因：過度照射會使基底層色素細胞， 為了極力保護身體肌膚而大量製造出麥拉寧色素， 激增的黑色素若無法隨著正常的代謝排出體外的話， 就會產生沉澱現象， 而形成黑斑。
2.黃褐斑， 俗稱蝴蝶斑， 也稱肝斑。
部位：對稱分佈於額、頰、鼻等處。
形狀：不規則的斑片。
顏色：深褐色、淡黑色。
特點：片狀， 對稱分佈。
產生原因：形成原因多與內分泌有關。 老化造成的新陳代謝遲緩、皮膚乾燥、精神壓力、月經不調、妊娠、吃避孕藥或肝功能不好以及慢性腎病都容易導致。
【“粉”與“斑”的江湖傳說】
在日常生活裡， 利用化妝來立即使斑點消失得無影無蹤， 也是上策。 最佳搭檔除了粉底外， 更有許多淡斑筆、遮瑕筆。
1.斑點程度輕微：親水性粉霜與粉底液 。 此類產品質感透明、細緻， 很容易塗抹均勻， 持久性也不錯。
適合肌膚類型：油性皮膚。
缺點：質地比較透明， 遮蓋性較差。
處理方法：可搭配深一點遮瑕膏。
2.斑點程度中等：油性粉餅與粉膏。 此類產品含油量多， 質地厚實， 具有良好的遮蓋性， 遮蓋色斑不在話下。
適合肌膚類型：乾燥肌膚。
缺點：容易脫妝。
處理方法：使用較多的定妝粉定妝。
3.斑點程度嚴重：蓋斑霜， 可以完全遮蓋各種色斑。
適合肌膚類型：各種肌膚。
缺點：極強的遮蓋力可能使肌膚透氣不順暢， 另外， 容易使膚色反差增大。
處理方法：可混合不同色澤的蓋斑霜來修飾膚色。
4.局部斑點遮蓋：點斑筆。 在不願意使用厚重的粉底時， 點斑筆可以幫助你遮蓋星星點點的斑點。
適合肌膚類型：所有肌膚。
缺點：只遮蓋局部肌膚。
處理方法：在使用點斑筆後， 再使用質地輕薄的日常用粉底產品， 既可去斑， 又不會有厚重的不適感覺。
【退斑妙策】
一、黃褐斑
1.均衡飲食；維生素A 、C及無機鹽類能夠消除色素， 防止黃褐斑。
2.消炎及時：面部發生各種皮炎及時治療， 防止炎症性色素沉著。
3.心理調節：神經刺激使腦下垂體無法正常運作， 促使腎上腺激素增加， 刺激黑色素細胞製造大量黑色素， 造成色素沉澱。
4.清除自由基：可阻止氧化物生成造成色素沉積， 防止生成黃褐斑。
5.儘量減少某些藥物：藥物會干擾黑色素代謝， 促使黑色素形成、累積， 造成色斑。
二、色斑
1.防曬 ：是祛斑最重要的環節。
Tips：塗抹防曬霜， 使用遮陽傘、遮陽帽。
2.去角質 ：角質層過厚， 會削弱肌膚對祛斑產品有效成分的吸收。
Tips：每週定期去除角質。
3.改正不良飲食習慣：胃腸不適或失眠會產生精神上的不安， 容易使黑色素沉積。
Tips：避免攝入過多咖啡因、少吃肉類。
