蟎蟲不知不覺讓你肌膚受害!

你知道嗎， 你的肌膚會過敏不僅僅是氣候引起的， 在你生活的周圍就隱藏這讓肌膚過敏的殺手―蟎蟲。 這種微小的蟲子， 可以在不知不覺中讓你的肌膚受盡傷害。 因此， 你想要徹底抗過敏的話， 就要從放蟎蟲開始。

過敏或源於室內蟎蟲

蟎蟲不只在你的臉上做窩， 只要你踏進房門， 就很可能已經與蟎蟲為伍了。 如果你的皮膚經常處於過敏狀態， 那麼這個罪魁禍首很可能就是蟎蟲， 因為室內蟎蟲同樣也是過敏症患者的主要致病因素。

這些肉眼根本觀察不到的微小昆蟲在我們生活的地方無處不在。

它們主要寄存在居室內的床墊、地毯、枕墊、坐墊等物體上， 依靠人體皮膚的脫落表皮為生。 它的厲害之處絕不僅僅在於自身的危害力， 其排泄物同樣不容小覷。 蟎蟲的排泄物會最終作為灰塵捲進空氣並通過呼吸進入人體呼吸道。 而很多人對蟎蟲排泄物有過敏反應， 尤其會引起過敏症患者的不適反應， 如強烈打噴嚏和呼吸不暢等。

防蟎蟲過敏從三方面考慮

房屋清潔

首先， 我們要做到經常清掃， 保持清潔。 房間的通風性對於防止蟎蟲的生長有著極為重要的意義， 因為60%以下的空氣濕度可使蟎蟲和黴菌難以生存。 如果可以去除臥室中的厚地毯那就更有效了。 由於蟎蟲在臥室裡的主要藏身之處是床墊， 因此時刻保持床墊的清潔是很重要的。

同時， 盡可能減少臥室內容易聚集灰塵的物品， 如沉重的窗簾、織物桌布、開放式書架、盆栽植物等。

室內揚塵問題

其次就是杜絕揚塵， 防止過敏。 對於已經滋生了蟎蟲的房間， 必須立即採取一些補救措施。 比如盡可能減少室內揚塵現象， 讓感染了蟎蟲及其他黴菌的灰塵無法飄散到空氣中。 具體而言， 減少不同溫度房屋之間的通風， 從而改善揚塵現象。 清除視窗處、室內高溫處以及換氣設施周圍的灰塵， 注意在最易揚起灰塵的地方消除隱患。 如果條件允許， 選擇有效的空氣清潔器將有助於過濾掉空氣中的過敏原。

選擇散熱器

另一個關鍵是適當散熱， 適當採暖。 選用適當的散熱器會對消除蟎蟲和減少室內灰塵浮散起到不可忽視的作用。

因為散熱器表面為噴塑表層， 光滑細膩， 不易積灰， 便於清潔， 這樣就有效地杜絕了蟎蟲的寄生。

給哮喘病人提個醒

哮喘一般是環境所致， 環境中所有過敏原中， 室內塵蟎最重要， 也最多見。 人一出生便有可能接觸到床、地毯及柔軟的物品上寄生著的塵蟎， 最常接觸到的是蟎的糞便。 蟎的糞便顆粒大小正好適合滲入呼吸道， 定位於黏膜表面。 當整理床鋪或吸塵時， 其濃度增至10～1000倍， 因此對其產生過敏的機會較其他變應原多。

清潔的枕頭讓你遠離敏感

有效預防蟎過敏性哮喘顯得格外重要。 最簡單的方法就是使用經常清潔的枕頭， 這樣可減少症狀的發生。 因為人有1/3的時間要接觸枕頭，

其枕頭裡就有變應原。 使用吸塵器時要防止變應原散佈在室內空氣中， 吸塵時要開窗。 至少每兩周要清潔一次地毯、室內物品及床墊。 居室要保持通風、乾燥， 這樣可抑制蟎蟲的生長。 藥物殺蟎可選用苯甲酸苄酯， 以快速殺死蟎類， 可將藥直接用於地毯。

家庭滅蟎4招

1.薰蒸殺蟎：將棉球蘸上敵敵畏， 放在床架底料面上， 然後用塑膠布覆蓋床面， 使藥物揮發薰蒸而毒死蟎蟲。

2.噴藥殺蟎：用50%的氧化樂果1000倍稀釋液、菊樂合酯1500倍液或克蟎特500倍液噴霧殺蟎。 用洗衣粉400倍稀釋液連續噴霧2~3次， 也有很好的殺蟎效果。

3.菜籽餅誘殺：在菇蟎為害的料面上鋪若干塊濕布， 把剛炒香的菜籽餅撒在濕布上， 待蟎蟲聚集到濕布的菜籽餅粉上時，

將濕布取下置沸水中片刻即可殺死蟎蟲。

4.糖醋藥液誘殺：取1份醋酸、1份清水、0.1份白糖， 混勻後滴入1~2滴敵敵畏， 即配成糖醋藥液。 用紗布條或棉花浸濕藥液放在料面上， 待蟎蟲群集其上時， 取下燙死害蟲。 重複以上操作， 直到無蟎為止。

（實習編輯：王安冉）