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每天睡眠超過九小時好嗎
2016-06-17
27
每天
睡眠超過九小時好嗎
睡眠太長可能使大腦皮質抑制時間過長, 進而影響大腦功能, 也會影響血液迴圈的順暢。
健康對策是, 養成規律的生活習慣, 飲食盡可能保持清淡。
每天睡小時
每天睡四小時
每天睡幾小時
每天睡六小時
每天睡個小時
一天睡個小時
一天睡小時
每天快走小時
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