事實上， 白蘿蔔中的維生素C含量較高， 對人體健康非常有益， 但是和紅蘿蔔一起煮的話，
不過， 當紅蘿蔔和含維生素C量高的蔬菜一起食用時， 添加一些食用醋， 抗壞血酸的破壞作用就會急速減弱， 而且能使維生素C的損失降到最低程度。
紅蘿蔔和白蘿蔔同煮營養高嗎
2016-06-17
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