睡前美容護膚小妙招 打造緊致無暇美肌
一、必備保養品
建議大家一定要準備一瓶具有促進肌膚血液迴圈， 加速新陳代謝以及活絡淋巴迴圈功效的保養品，
睡前美容護膚小妙招 打造緊致無暇美肌
二、美容液按摩
晚上睡覺千萬不要裸睡， 不要潔面後什麼護理都不做就直接入睡， 你以為裸睡是在給肌膚減輕負擔， 其實裸睡會導致肌膚無法吸收到營養而影響肌膚夜間的自我修復哦。
建議潔面後用美容液塗抹到臉上， 然後以螺旋按摩的方式由內而外的按摩肌膚。
睡前美容護膚小妙招 打造緊致無暇美肌
三、唇部護理
雙唇是比較脆弱的部位， 雙唇沒有油脂腺分泌，
用美容液輕輕的拍打在唇部， 尤其是唇周， 然後由下而上的按摩輕拍， 有利於舒緩僵硬的唇周肌肉。
睡前美容護膚小妙招 打造緊致無暇美肌
四、按摩笑肌
我們肌膚在顴骨的部位有一塊肌肉叫笑肌，
晚上睡覺前最好可以塗抹上美容液後用雙手拳頭在笑肌上從向內的用力推拉按摩， 這樣可以避免肌膚鬆弛下垂哦。
