社交中， 常會碰到對方有口臭， 弄得相互都很尷尬， 這樣的社交效果就大打折扣了。 探究口臭原因， 還真不少。
一、食源性。
一般而論， 口臭程度隨進食品種而異， 與進食數量成正比， 與進食時間成反比。 首先是蒜蔥類， 蒜頭、蒜葉、蒜苗、韭菜、大蔥、洋蔥頭等。 其次是臭字型大小食品， 臭冬瓜、臭乳腐等。 還有鹹魚、鹹蟹、蝦醬、蟹糊等“鹹貨”， 食後也有鹹腥臭。 酗酒後的酒味怪臭， 令人作嘔， 但醉漢還經常健談失控， 使人大倒胃口。 多吃蔬菜有效防口臭》》多吃蔬菜有效防口臭
二、氣源性。
最典型的是吸煙。 吸煙者口中煙臭沖人， 讓人生厭。 《如果您想深入瞭解， 請看文章下面的延伸閱讀。 》
三、病源性。
如肺膿瘍、尿毒癥等許多重病， 急需醫療， 不在此贅述。
四、習慣性。
口腔衛生習慣不良、習慣性便秘、牙齒縫隙食物殘留未及時清除等也會口臭。 飲水過少也會口臭。
五、老年性。
俗稱“老人味”， 常為多種原因所致。
