喝咖啡放糖過多好嗎
飲咖啡時, 適當放點糖可增強咖啡的味道。 但是, 若放糖過多, 則會使人沒精打采, 甚至使人感到十分疲倦。
此外, 在飲咖啡時, 忌過多地吃蛋糕、糖果等高糖食物, 否則也會產生上述現象。
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