無論走進哪間商場， 在一層永遠都是琳琅滿目的化妝品專櫃， 看著那些標籤， 不免在想， 花了錢， 用了這些東西， 就真的能夠改變我們的肌膚問題， 讓我們的皮膚變得越來越好嗎？
美容護膚並不是什麼難事， 也遠沒有我們想像的那麼苦難， 其實很簡單， 只要抓住一些細小的護膚關鍵， 最終達到的效果就元遠超那些貴得要死的大牌護膚品。
NO.1 想要肌膚變好從正確洗臉開始
根據調查， 70%多的女人都沒有選對適合自己的潔面產品， 而且洗臉方法也存在著不同程度的誤區。 及時調整洗臉方式， 否則錯誤護理會日日侵害肌膚， 讓你擦什麼保養品都不見效。
NO.2 就算再忙也不能忽視美容覺
你可能會嗤之以鼻， 睡覺還用學？但忽視深夜保養， 很容易就會讓你的肌膚年齡=實際年齡x1.2 。 這也是為什麼美妝界前所未有地重推“分時保養、深夜美容”理念的原因， 有效的睡眠讓你每天比別人多保養整整8小時！
NO.3 保持開朗心境能夠幫助調節內分泌
每天擺“苦瓜臉”會使皮膚細胞缺乏營養， 臉上的皮膚乾枯無華， 出現皺紋， 同時還會加深面部的“愁紋”。 笑一笑， 十年少。 情緒穩定對內分泌平衡十分重要， 擁有一顆溫和寬容心的女人是美麗的，
NO.4 用餐過後任何茶水都不能碰
鐵質是讓臉色白裡透紅的重要元素， 作為食補搭配， 飯後飲料也有學問， 維生素C能促進鐵質吸收， 像柳橙、葡萄柚汁這種柑橘類最棒， 而容易氧化的咖啡或茶， 則會讓養份攝取功虧一潰。 所以， 飯後不喝茶， 臉色才會紅潤動人！
NO.5 周全的防曬能抵擋百種肌膚問題
僅僅用一個資料來傾述防曬的必須性吧--歐美最新調查資料表明， 堅持每天抹防曬品的女性， 在50歲的時候， 會看起來比實際年紀小13歲--也就是看上去才37歲而已。 知道問題的嚴重性了吧！趕快加入到防曬大軍中來吧。
NO.6 絕不使用不適合自己膚質的化妝品
少女孩愛美心切， 通常都是把自己的臉當成護膚品、化妝品的“試驗田”， 就此， 痘痘、紅血絲、枯黃氣色都由此而生。 只有合理選擇化妝品， 才不會變成自己給自己挖陷阱。
NO.7 夏季護膚必須攻克控油問題
油乎乎的臉看起來就很髒， 無論膚色如何， 都是一臉邋遢樣。 其實神秘的“油脂腺”通俗說來就像一根水管。 大家要像對自家不斷冒水的龍頭一樣， 進行一次有效的管道維護。
NO.8 沒必要整套護膚品都是一個品牌
有許多人對於護膚品混用有誤解， 認為從洗面到晚霜全用一個牌子才可以。 其實， 混用護膚品基本上不會對皮膚造成不良影響， 反而有利於補充皮膚所需的營養。 由於各種護膚品品牌都有自己的強項，在護膚營養配方上也有獨到之處，因此，混用不同品牌的護膚品能在營養上形成互補。
NO.9 嚼口香糖就可以美容
經美國洛杉磯面部神經醫學中心主任福克斯博士臨床試驗證實，每天咀嚼口香糖15-20分鐘的人，幾個星期後面部皺紋開始減少，面色也變得更加紅潤。在日常生活中，咀嚼甘蔗、麵筋等，也會起到同樣的作用。
NO.10 早晚面霜要分開
在夏季的時候，我們可以把早晨使用的面霜換成含有SPF值或者是有美白功效的，然而在晚上的時候，我們最注重的護膚就是補水，而不是抵抗紫外線，所以在晚上的時候我們的面霜就可以換成高度補水的，而且還能夠為白天由於乾燥日曬而造成的肌膚水分流失。
由於各種護膚品品牌都有自己的強項，在護膚營養配方上也有獨到之處，因此，混用不同品牌的護膚品能在營養上形成互補。
NO.9 嚼口香糖就可以美容
經美國洛杉磯面部神經醫學中心主任福克斯博士臨床試驗證實，每天咀嚼口香糖15-20分鐘的人，幾個星期後面部皺紋開始減少，面色也變得更加紅潤。在日常生活中，咀嚼甘蔗、麵筋等，也會起到同樣的作用。
NO.10 早晚面霜要分開
在夏季的時候，我們可以把早晨使用的面霜換成含有SPF值或者是有美白功效的，然而在晚上的時候，我們最注重的護膚就是補水，而不是抵抗紫外線，所以在晚上的時候我們的面霜就可以換成高度補水的，而且還能夠為白天由於乾燥日曬而造成的肌膚水分流失。
