首頁 搜索 分類
您當前的位置:首頁 » 保健 » 男性保健

芒果和大蒜能一起吃嗎

芒果大蒜能一起吃嗎

大蒜是餐桌菜肴中一種最常見的食物, 即可以生吃, 也可以調味。 大蒜的特殊功效之多使它成為《時代週刊》十大最佳營養食品之一。

1.調節胰島素:近年來由於人們的膳食結構不夠合理, 人體中硒的攝入減少, 使得胰島素合成下降;而大蒜中含硒較多, 對人體中胰島素合成下降有調節作用, 所以糖尿病患者多食大蒜有助減輕病情;

2.抗癌防癌:大蒜能保護肝臟, 誘導肝細胞脫毒酶的活性, 可以阻斷亞硝胺致癌物質的合成, 從而預防癌症的發生。 同時大蒜中的鍺和硒等元素還有良好的抑制癌瘤或抗癌作用;

3.降低血脂、防止血栓:大蒜有效成分具有明顯的降血脂及預防冠心病和動脈硬化的作用, 並可防止血栓的形成;

4.延緩衰老、預防鉛中毒:常食大蒜能延緩衰老;它的抗氧化性優於人參;經常接解鉛或有鉛中毒傾向的人食用大蒜,

能有效地預防鉛中毒;

5.預防關節炎:大蒜能“除風濕, 破冷風”, 對風寒濕類關節炎有抑制作用;

芒果+大蒜:芒果性幹, 大蒜性溫而且味辛, 二者性味相反, 故不宜同食。

下一頁
推薦給朋友吧!
搜索
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示