果汁的特點是維生素和礦物質含量較多， 口感好， 因此寶寶樂於接受， 但最大的缺點是它缺乏蛋白質和脂肪。
如果寶寶喝很多果汁， 占滿了胃的空間， 使正餐攝入減少， 而正餐（如母乳或牛奶）才有寶寶所需的蛋白質、脂肪， 長期如此會破壞寶寶體內的營養平衡， 導致發育遲緩的惡果。
寶寶年齡越小， 這種惡果越易發生。
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