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辣椒油可以減肥嗎 辣椒油的熱量

辣椒油可以減肥嗎 辣椒油的熱量

別名:紅油、油辣子

熱量:900大卡(100克)

分類:油脂食物

評價:辣椒油更多的作為調料,

而非食用油, 熱量很高, 減肥期間要注意控制油脂總量, 減肥期間不宜多吃。

營養資訊

營養素含量(每100克)

熱量(大卡)900.00

碳水化合物(克)0.00

脂肪(克)100.00

蛋白質(克)一

纖維素(克)一

維生素A(微克)38.00

度量單位

度量單位熱量(可食部分熱量)

1勺辣椒油(10.0克)90大卡

標準(100克)900大卡

辣椒油的營養價值

食用辣椒, 能增加飯量, 增強體力, 改善怕冷、凍傷、血管性頭痛等症狀。 辣椒含有一種物殊物質, 能加速新陳代謝, 促進荷爾蒙分泌, 保健皮膚。 富含維生素C, 可以控制心臟病及冠狀動脈硬化, 降低膽固醇。 含有較多抗氧化物質, 可預防癌症及其他慢性疾病。 可以使呼吸道暢通, 用以治療咳嗽、感冒。 辣椒還能殺抑胃腹內的寄生蟲。

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