很多人都把土豆當成容易發胖的食物， 其實不然。
土豆含有澱粉， 但是它們的含水量高達70%以上，
一隻中等大小的不放油的烤土豆僅含幾千卡熱量， 而做成炸薯條後所含的熱量能高達200千卡以上。
令人發胖的不是土豆本身， 而是它吸收的油脂， 做過土豆燒牛肉的人都知道， 土豆的吸油力是很強的。
吃土豆容易發胖嗎
2016-06-17
21
-
男性脫髮 男人如何預防脫髮
2016-08-07 294 -
戒煙難怎麼辦 中藥戒煙有良方
2016-08-05 184 -
男人補腎吃什麼 7款食療補腎菜譜
2016-08-05 295 -
六款最適合男性補腎菜譜推薦
2016-08-05 148 -
補腎吃什麼 日常補腎菜譜大全推薦
2016-08-05 182 -
家常補腎菜做法大全推薦
2016-08-05 124 -
熬夜玩手機易患的7種疾病
2016-08-05 173 -
十個解除男人開車犯困的妙招
2016-08-04 116 -
8種能讓男人增壽10年的做法
2016-08-04 115 -
夏季男人補腎菜譜大全
2016-08-04 105
下一頁
