巧克力味的牛奶是很多人都非常喜歡的， 但你可知道這是非常錯誤的搭配方式。
在牛奶中含有豐富蛋白質和鈣， 而巧克力含有草酸， 如果兩者搭配在一起食用的話。
就會結合成不溶性草酸鈣， 極大影響鈣的吸收， 甚至會出現頭髮乾枯、腹瀉、生長緩慢等現象。
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