冬天早上洗頭好嗎

 

冬天早上洗頭髮好嗎？

專家提醒， 冬天早晚都不宜洗頭髮。

專家認為， 洗頭（洗髮）對頭髮養護非常重要。

洗頭可以清除頭髮和頭皮上的鱗屑、皮脂和灰塵， 並給頭皮以良性刺激， 起到類似按摩的作用， 有利於頭髮生長。 但是冬天的早晚不宜洗頭髮， 否則影響健康。

冬天早晚上洗頭髮的危害

冬天的晚上， 濕度比較大， 洗頭後， 頭髮不易完全乾燥；上床睡覺時， 頭部皮膚緊貼於枕頭， 殘餘的水分主要依靠人體體溫蒸發。

早晨出門前洗頭也是不可取的， 尤其是在寒冷的冬季， 因為人身體各個器官尚處於蘇醒階段， 血液迴圈比較緩慢， 還沒有恢復到正常狀態。 此時洗頭， 由於頭部皮膚比較敏感， 水的刺激會使血液迴圈加速而引起頭部不適感。

此外， 冬天的早晨、晚間， 氣溫較低， 因為頭髮沒有擦乾， 頭部的毛孔開放著， 寒邪和濕氣很容易乘虛而入，

導致感冒、頭痛。 另外， 殘留於頭髮間的水分遇冷空氣易凝固， 長此以往易造成氣滯血瘀、經絡阻閉、鬱積成患， 漸漸地會引起頭麻木、頭昏、頭部隱痛發脹、頸腰背痛等症狀。

Tips：有冬天晚上或早晨洗頭的習慣， 一定要注意擦乾再睡或者擦乾再出門。 女士洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮， 避免寒邪和濕氣乘虛而入， 以免罹患頭痛、頸腰背痛， 甚至引發一些婦科疾病。

冬天早上洗頭髮好嗎？不好人因為冬天早上洗頭髮不好， 所以就把洗頭髮的時間改到早上， 其實， 冬天早上洗頭髮危害等同於晚上洗頭髮， 所以， 冬天儘量避開早晚洗頭髮。