導語：愛美是女人的天性，現代女性不只時刻在乎面部美麗，身材苗條，愛美的欲望還流動到了乳☆禁☆房上哦。乳☆禁☆房作為女性的重要部位之一，自古便有著重要的意義，但是只用胸部大小來衡量胸部是否完美是非常片面的觀點，對於女性來說，乳☆禁☆頭乳暈的形態和結構、顏色，飽滿堅挺程度等對於衡量女性乳☆禁☆房形態有著重要的意義。女性超過25 歲就應該對身體，特別是胸部進行日常保養，延緩衰老，永保青春的形態。別只在臉部做文章，胸部的日常保養讓您永遠保持迷人、挺拔的體態。
乳☆禁☆房——女人的第二張臉
乳☆禁☆房是人類特有的腺體，作為人體隆起的裝飾部分。女性的乳☆禁☆房主要由乳腺、脂肪及結締組織構成。乳☆禁☆房的輪廓基礎為脂肪和結締組織，乳腺組織比例很小。脂肪組織呈囊狀包于乳腺周圍，叫做脂肪囊或脂肪體，脂肪的多少是決定乳☆禁☆房大小的關鍵因素。
乳☆禁☆房可以克服人體平板無起伏的弱點，展現女性的曲線美感，是女性重要的第二性征之一，每個女性都十分重視和保護自己乳☆禁☆房的健與美。豐滿的乳☆禁☆房，還是女性體質健康的表現。豐滿而富有彈性的乳☆禁☆房，能顯示女性性☆禁☆感的魅力，它代表著生命、青春、愛情和力量，是一種不可抗拒的人性意識。由此可見乳☆禁☆房對女性的重要性。
美胸的誤區
女性的胸部線條一直是牽動心魄的大事，坊間的美胸秘方、美胸秘笈總是讓愛美的女性躍躍欲試。 追求高度的你是否也曾想過這些武林秘方的可靠性？不當的美胸方法，有可能會傷害到你的胸部哦！想要保持一個健康、美麗的胸部還是要警惕一下不當的美胸誤區。
誤區之一：只要胸部大就是美
其實胸部大的人往往會發現自己有胸部下垂的現象哦。這樣的話，即使你是C、D或者更大的罩杯的話，也是不漂亮的。穿衣服不會給人們造成視覺的美觀效果，反而會跟自己帶來一些生活上的不便哦。
誤區之二：瘋狂大力的按摩損傷乳☆禁☆房
很多人認為按摩是有效的豐胸方式。其實乳☆禁☆房非常驕弱，按摩的力度是一個非常科學的值。如果乳☆禁☆房受外力大力擠壓，可能造成有兩大傷害：一是乳☆禁☆房內部軟組織易受到挫傷，或使內部引起增生等。二是受外力擠壓後，較易改變外部形狀，使上聳的雙乳下垂等。
誤區之三：用過冷或過熱的浴水對乳☆禁☆房刺激
社會上流傳著這樣的豐胸方式：每天用冷水自下而上衝擊達到豐胸效果。這是極其不科學、不健康的！乳☆禁☆房周圍微血管密佈，受過熱或過冷的浴水刺激都是極為不利的，如果選擇坐浴或盆浴，更不可在過熱或過冷的浴水中長期浸泡。否則，不僅會使乳☆禁☆房軟組織鬆弛，也會引起皮膚乾燥。
誤區之四：長期使用“豐胸霜”傷害身體
豐胸霜一般都採用含有較多雌性激素的物質，塗抹在皮膚上可被皮膚慢慢地吸收，進而使乳☆禁☆房豐 滿、增大，但是一旦停止使用就會回縮。如選擇不當長期使用，或濫用各種劣質豐胸霜就會帶來月經不調，色素沉著，皮膚萎縮變薄，以及使肝臟酶系統紊亂，膽汁酸合成減少，易形成膽固醇結石等不良後果哦 ！
什麼樣的胸部才算是完美的呢？
現在很多女性都覺得只要胸部大就是好看了，其實不然。想要擁有完美、健康的胸部，不僅要豐滿，還要堅挺、緊致哦。另外，也要想辦法讓我們兩邊的乳☆禁☆房對稱哦。其次，我們要讓自己的胸部從外觀看是美麗的，脫下衣服後是更誘人的哦！那麼我們就要想辦法讓我們的乳☆禁☆頭和乳暈保持嫩紅狀態，讓它們一直都是讓人垂涎欲滴的“草莓”。只有這樣裡外都美的胸部才能算是完美的哦！
全面美胸好方法！
方法一：選擇對的內衣
一個很好的文胸如果品質很好，但是就是很大形狀也不是自己乳☆禁☆房的形狀，那就不是一個很好的文胸。穿好符合您胸圍尺寸擬合胸罩和胸部。要確保您在舒適的胸罩，看起來你，你將穿嘗試。如果您需要一胸衣胸罩時，一定要嘗試一輕細之一。如果你喜歡胸罩扣在前面，嘗試作為胸罩等。為您尋找合適的胸罩形狀的權利也意味著找到最佳的材料，你將舒適英寸如果你是一個大胸女人，你可能想嘗試像';只是我的胸罩尺寸舒適';。小胸的女性可能要選擇舒適的前排扣。
方法二：讓紅嫩的“草莓”一直保持新鮮
乳☆禁☆房是一個另男女都入迷的話題，乳☆禁☆頭、乳暈更是女人們的性徽。這是在別人看不到的地方，對於親密的愛人卻是具有獨特的意義。所以女人們不管罩杯的大小，都想要擁有迷人的紅嫩乳暈和乳☆禁☆頭。風靡日韓，在香港暢銷的PINKbaby是我們女性不錯的選擇哦。
方法三：通過食療來美胸
體內要有足夠的脂肪。良好的脂肪也是重要的健康和更大的胸部大小。這些包括橄欖油，鱷梨和堅果 - 尤其是核桃。這些脂肪將建立自然的乳☆禁☆房，但不會建立重量，身體會自然地處理這些脂肪燃燒與健康的生活方式和定期鍛煉他們。
在除了保證脂肪含量外，我們還要通過體內的雌激素來引導脂肪游離到胸部堆積哦！怎麼在隨著年齡的增長還能保持體內的激素水準平衡呢？當然是“補充”雌激素啦。我們都知道，人為的補充激素過多之後，會對我們的身體造成很大的傷害，所以我們是既想要補充雌激素，又害怕它的副作用。現在有種被醫學界稱為“植物雌激素”的，其實它並不是真正的激素哦，只是在我們人體內能起到一個類似雌激素樣的作用。泰國野葛根含有的葛根異黃酮，是大豆內的100—1000倍。嬌韻寶泰國野葛根片（純天然成分，不是提取物哦！98%泰國野葛根+2%澱粉）活性成分很高，對血管內脂肪具有導向作用，促使乳腺和腺泡發育，引導脂肪堆積，促進乳腺再次發育增大，增進脂肪在乳☆禁☆房部位的堆積，促進乳☆禁☆房組織自然隆起。來達到美胸的目的。
另外，還可以通過吃木瓜燉排骨湯，相信大家都知道吧，木瓜對豐胸是有效果的哦。
方法四：運動豐胸
運動豐胸是時下比較流行的豐胸方法，運動是可以豐胸的哦。運功的好處就不用說了，從古至今都提倡運動，為什麼呢？很簡單，因為人的生命在於運動。自然運動對豐胸也是很有幫助的哦。因為啊水對胸廓的壓力不僅能使呼吸肌得到鍛煉，胸肌也會格外發達的，這樣就能起到豐胸效果啦。
