數數吃石榴的八大好處

抑制流感病毒

石榴皮中含有多種生物鹼， 抑菌試驗證實， 石榴的醇浸出物及果皮水煎劑， 具有廣譜抗菌作用， 其對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、霍亂弧菌、痢疾桿菌等有明顯的抑制作用，

其中對志賀氏痢疾桿菌作用最強， 石榴皮水浸劑在試管內對各種皮膚真菌也有不同程度的抑制作用， 石榴皮煎劑還能抑制流感病毒。

入藥

果皮、根、花皆可入藥。 其果皮中含有蘋果酸、鞣質、生物鹼等成分， 據有關實驗表明， 石榴皮有明顯的抑菌和收斂功能， 能使腸黏膜收斂， 使腸黏臘的分泌物減少， 所以能有效地治療腹瀉、痢疾等症， 對痢疾桿菌、大腸桿菌有較好的抑制作用。 另外， 石榴的果皮中含有鹼性物質， 有驅蟲功效;石榴花則有止血功能， 且石榴花泡水洗眼， 還有明目的效果。

止帶

石榴花有很好的止帶作用， 婦女黃百帶下用白石榴花， 亦白帶下用紅石榴花，

鮮石榴花50克， 一次煎服， 一般3-5次可見效；幹品30克左右， 或幹品花7-10朵水服。 本方亦可治赤白痢下， 方法相同， 白痢用白花， 赤痢用紅花。 《本草綱目》認為石榴有“止瀉痢、下血、脫肛、崩中帶下”之功。

止血

石榴花為止血慣用藥， 尤以治鼻衄見長， 可用它揉搓後直接塞堵出血的鼻孔；亦可將其粉碎為末， 吹入鼻孔；還可與黃蜀葵花共同煎湯， 時時溫服。

緩和肩痛

把石榴精當作果汁來喝， 不知不覺中， 可使一些慢性疾病好轉起來， 現實生活中， 這樣的實例很多。 尤其是對肩膀酸痛、眼睛疲勞等症狀， 效果更佳。

防止宿醉

石榴是治療宿醉的最佳聖品， 若飲酒過度， 第二天的宿醉可不好受， 適時吃些石榴， 可以幫助解除酒醉的痛苦。 石榴具有強大的殺菌效果，

其中含有硼酸和丹寧， 能夠消除口中的臭味。 由於石榴脂肪、蛋白質含量較少， 還能調節人體內的水分， 所以， 也是理想的減肥食品。

廣譜抗菌

石榴皮中含有多種生物鹼， 抑菌試驗證實， 石榴的醇浸出物及果皮水煎劑， 具有廣譜抗菌作用， 其對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、霍亂弧菌、痢疾桿菌等有明顯的抑制作用， 其中對志賀氏痢疾桿菌作用最強， 石榴皮水浸劑在試管內對各種皮膚真菌也有不同程度的抑制作用， 石榴皮煎劑還能抑制流感病毒。

治療中耳炎

（1）石榴花適量， 瓦上焙乾， 加冰片少許， 研細， 吹入患耳;

（2）石榴皮9克（炒焦）， 冰片0.3克， 共研細末。 用時先用雙氧水洗淨耳內膿液及分泌物， 吹入藥粉，

每日或隔日一次。

99健康網提醒：胃炎患者以及瀉痢初起者最好別吃；石榴吃多了會上火， 並會令牙齒發黑， 吃完後應該及時漱口；石榴糖多並有收斂作用， 感冒及急性炎症、大便秘結患者要慎食， 糖尿病患者要禁食；兒童最好少吃石榴， 否則容易引起發熱痰鳴， 並容易加重急性支氣管炎、咳喘痰多等症狀。