導語：外面的天氣越來越有春天的味道， 食欲非常好嗎？可別忘了春季減肥大計啊， 下面的春季減肥竅門， 教你如何一天瘦一斤， 健康快速減肥！
1、享用中式蒸煮法烹調之食物
5、零食選擇有清腸作用的蔬果類
9、採用中午吃減肥餐的方式
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