自來水
一般我們最常喝的就是自來水了， 其實自來水也是不健康的， 裡面是含有三鹵甲烷的， 雖然這是用來進行消毒的， 可是與食物的渣滓和浮游生物等有機物相互反應的產物。 並且現在自來水中的氯元素也是逐漸的增多的， 這也是致癌的主要因素。
蒸鍋水
有的人不喜歡狼分， 所以一般對於蒸鍋水也不放過， 依然在二次的使用。 這裡面所說的蒸鍋水其實就是剩鍋水， 如果你多次反復的使用這樣的水， 則可能會致癌的， 這是因為多次反復使用的蒸鍋水亞硝酸鹽濃度很高， 用這種水做飯的話， 那麼會引起亞硝酸鹽中毒;水垢經常隨水進入人體， 還會引起消化、神經、泌尿和造血系統病變， 甚至引起早衰、癌症。
放久的開水
一般我們都是喝開水的， 可是如果開水放久了之後， 就不要再喝了， 這樣對於自己的健康是有嚴重的影響的，
千滾水
千滾水是什麼樣子的呢？其實也就是在爐子上沸騰了好半天的水， 經常的喝這樣的水對於我們的健康也是不利的， 這主要就是因為水因煮過久， 水中不揮發性物質， 如鈣、鎂等重金屬成分和亞硝酸鹽含量很高。 久飲這種水， 會干擾人的胃腸功能， 出現暫時腹瀉、腹脹;有毒的亞硝酸鹽還會造成機體缺氧， 嚴重者會昏迷驚厥， 甚至死亡。
沒有開的水
也就是還沒有沸騰的水， 經常喝這樣的水，
飲料
當你喝早上第一杯水的時候， 最好是不要選擇飲料， 這是因為在飲料中有很多的檸檬酸或者是其他的物質， 這樣會影響你的代謝的， 並且還會降低你學業中鈣的含量， 如果長期的這樣下去會影響你的健康的， 所以對於飲水發展是不容忽視的。
鹽水
其實大部分的男性認為， 經常的喝鹽水對於自己的健康是有很大的好處的， 所以一般在早上的時候會喝淡鹽水， 其實這樣的想法是錯誤的， 雖然喝鹽水有利於自己的健康， 但是如果在早上喝的話， 對於自己的健康並沒有什麼好處的。
老化水
這種水一般是叫做是死水， 也就是長期的進行儲存， 但是沒有喝過的水， 如果未成年人經常的喝這樣的餓水， 就會影響身體的發育的， 老年人經常的喝這樣的水， 就會加速的衰老， 並且引發癌症的幾率也是很高的， 建議大家對於老化水要及時的處理。
