當歸
當歸可謂是補氣血的中藥中最神奇的一個。 當歸不僅可以內服， 還可以外敷， 甚至在洗臉時，
有過才要經驗的朋友都知道， 當歸要在秋末採挖。 而且， 還要清洗乾淨， 除去鬚根和泥沙。 曬足7天以後， 淋幹水分， 捆成小把， 上棚， 用煙火慢慢熏幹。 如此， 當歸才可以被稱為中藥。
當歸可以補血， 也可以活血。 相傳， 武則天時， 上官婉兒氣血不足， 就是連服7天當歸後， 神奇的康復的。 此後， 當歸的補血活血， 調經止痛， 潤腸通便的功效也就為人所知了。 當然， 當歸也有其獨特的寓意。 這從名字便得知了。 而這， 或許也為這道補氣血的中藥增添了幾許哀愁吧。
黃芪
神農嘗百草時， 最為讚賞的便是黃芪。 相傳， 當時神農因為誤食“獨活”而體弱，
黃芪具有補氣固表、利水退腫、托毒排膿、生肌的功效。 現在醫學更是將其用於保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓等方面。 這也說明， 這味補氣血的中藥是一個多面手， 什麼病都敢醫治。
