２５歲以後， 皮膚就開始走向衰老， 眼周肌膚更是相當脆弱， 稍不注意保養， 黑眼圈、眼紋、浮腫、眼袋叢現。 試試這套眼保操吧。
5個穴位按出活力眼周肌
5個穴位， 按出活力眼周肌
在看似面積不大的眼周肌膚上， 隱藏著神秘的穴位， 每個不同穴位都可以幫你解決不同的肌膚問題， 你可以在塗抹眼部產品時、用餐前後、午休時、下午茶時輕輕為眼部按摩， 讓你忽閃的眼神中沒有任何時間留下的痕跡。
眼保操STEP1
STEP1 太陽穴
為眼袋“瘦身”
眼袋一旦形成， 是在警示你：眼周肌膚已經鬆弛， 肌膚的代謝能力出現問題。 此時， 需要通過對太陽穴進行刺激， 來促進肌膚加快新陳代謝， 讓眼袋自行消失！
正確方法：雙目輕閉， 雙手大拇指按太陽穴， 反復10 次， 每次停留 3~5 秒鐘即可。 而在耳廓前面， 前額兩側， 外眼角線延長線的上方就可以找到。
眼保操STEP2
STEP2 魚腰穴
為眼部“縮水”
當飲水量過多， 腎臟代謝增大， 或者睡眠品質不好時， 眼部浮腫就易出現。 此時， 需要啟動魚腰穴， 加速眼部排毒排水能力， 讓眼部肌膚儘快縮水。
正確方法：魚腰穴就處在瞳孔直上， 眉毛中的位置， 所以用食指在眉毛處以畫圈的方式進行輕揉按摩， 直至眉毛處感覺到熱為止就達到我們想要的目的了。
眼保操STEP3
STEP3 承泣穴
為眼周“美白”
電腦、光等輻射源的刺激， 加上經常熬夜， 導致眼周肌膚的黑色素沉澱嚴重。 按摩承泣穴可以活血化淤， 促進黑色素分子之間的相互撞擊， 並迅速排出肌膚以外。
正確方法：食指用按揉的方式按摩下眼瞼， 因為在瞳孔的正下方， 眼球與眼眶下緣之間是承泣穴的位置， 按摩此處30 次即可。
眼保操STEP4
STEP4 瞳子髎穴
為眼尾驅“紋”
乾燥的季節， 眼周肌膚缺少水營養的滋潤， 再加上眼周長期處在疲勞狀態， 讓眼尾細紋不斷出現。 此時， 需要點按瞳子髎穴增強眼周肌膚的鎖水能力， 儘早撫平眼尾小細紋。
正確方法：瞳子髎穴在眼角外側約一指腹的凹陷處， 用食指在眼尾處以輕揉提拉的方式按摩15次， 就可以有效預防細紋生成。
眼保操STEP5
STEP5 睛明穴
阻擊眼疲勞
你的疲勞戰術，別以為只有眼周肌膚在抗議，眼疲勞也悄然而至。如果你總是感覺眼部乾澀、有異物，眼球出現腫脹感，視力也會逐年降低，按摩晴明穴可以幫助你。
正確方法：睛明穴位於目內眥角稍上方凹陷處，每隔兩個小時用大拇指和食指以畫圈的方式按壓此穴位，可令疲勞的雙眼立刻得到放鬆。
眼周肌膚的痛
眼周肌膚是女人年齡最明顯的“叛徒”，肌膚乾燥時的魚尾紋，熬夜過後的黑眼圈、疲憊不堪時的眼袋，長期睡眠不足時的眼部浮腫，以及護理不當時的脂肪粒，都可能讓你看上去比實際年齡大3~5歲。不得不說，現如今的眼部護理產品已經很人性化，從植物成分、礦物質的導入，再到高科技3D技術的加盟，都像是為眼周肌膚注入活力四射的生命力。但怎奈，由於工作時用眼疲勞、輻射嚴重，讓眼周成為全身最勤勞、也最疲勞的部位，吸收能力大大下降。此時，眼部按摩可以派上大用場，眼周肌膚在指尖的按壓之間徹底放鬆下來，肌膚細胞恢復活躍工作，提高吸收能力，解決眼周肌膚那些尷尬的痛。
眼保操STEP5
STEP5 睛明穴
阻擊眼疲勞
你的疲勞戰術，別以為只有眼周肌膚在抗議，眼疲勞也悄然而至。如果你總是感覺眼部乾澀、有異物，眼球出現腫脹感，視力也會逐年降低，按摩晴明穴可以幫助你。
正確方法：睛明穴位於目內眥角稍上方凹陷處，每隔兩個小時用大拇指和食指以畫圈的方式按壓此穴位，可令疲勞的雙眼立刻得到放鬆。
眼周肌膚的痛
眼周肌膚是女人年齡最明顯的“叛徒”，肌膚乾燥時的魚尾紋，熬夜過後的黑眼圈、疲憊不堪時的眼袋，長期睡眠不足時的眼部浮腫，以及護理不當時的脂肪粒，都可能讓你看上去比實際年齡大3~5歲。不得不說，現如今的眼部護理產品已經很人性化，從植物成分、礦物質的導入，再到高科技3D技術的加盟，都像是為眼周肌膚注入活力四射的生命力。但怎奈，由於工作時用眼疲勞、輻射嚴重，讓眼周成為全身最勤勞、也最疲勞的部位，吸收能力大大下降。此時，眼部按摩可以派上大用場，眼周肌膚在指尖的按壓之間徹底放鬆下來，肌膚細胞恢復活躍工作，提高吸收能力，解決眼周肌膚那些尷尬的痛。
