專家指出， 吃橘子能防輻射， 因為橘子含有抗氧化劑成分， 可增強人體免疫力， 抑制腫瘤生長， 抗氧化劑含量名列所有柑橘類水果之首。
此外， 橘子還具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效， 是男女老幼（尤其是老年人、急慢性支氣管炎以及心血管病患者）皆食的上乘果品。
吃橘子能防輻射， 那麼， 每天吃幾個橘子好？
橘子好處雖多， 但宜常吃而不宜多吃。 一天1個橘子就幾乎滿足人體每天所需的維生素C量。 橘子含有170餘種植物化合物和60余種黃酮類化合物， 其中的大多數物質均是天然抗氧化劑。
吃橘子能防輻射， 橘子吃多了好嗎， 吃多了會怎樣？
1、因橘子果肉中含有一定的有機酸， 為避免其對胃粘膜產生刺激而引起不適。
2、橘子性溫， 多吃易上火，
3、橘子還含有大量的胡蘿蔔素， 如果一次吃的過量或近期連續攝入過多， 血液中胡蘿蔔素濃度過高將會導致皮膚發黃， 此時除了多喝水、暫時不吃橘子類水果外， 還應限制攝食胡蘿蔔素含量豐富的食物， 經過1個月後， 皮膚的顏色就會恢復正常。
提示：不要空腹吃橘子， 而且橘子不宜和蘿蔔、牛奶同吃。
橘子不僅能防輻射， 而且還有很多好處， 但是， 不要為了防輻射吃大量的橘子， 本來是為了保護皮膚， 結果橘子多了， 皮膚反而會發黃， 得不償失。
