不過，要想使乳☆禁☆房健美，日常的生活保健還是非常重要的。一些不良生活習慣會影響乳☆禁☆房的健美，有時甚至會產生嚴重的後果。現將乳☆禁☆房保健與乳☆禁☆房健美有密切關係的幾個方面列出來，請予以注意：
一 站、行、坐、躺的各種姿式，要多加注意，要養成良好的習慣。從整個形體來說，要做到兩臂自然下垂、收腹、緊臀、直膝。千萬不可彎腰駝背，塌肩凹胸。
二 不少少女出於羞怯，喜歡穿又瘦又緊的內衣，把胸部箍得緊緊的。這樣做十分有害，會直接影響乳☆禁☆房的發育，導致乳☆禁☆房血流不暢，從而影響乳☆禁☆房的健美。
三 要正確地選擇、使用胸罩。胸罩不可過緊或過松，並要長期使用，即便是在妊娠哺乳期也不要放棄。睡眠時，要解開胸罩的扣帶，以免影響乳☆禁☆房血液迴圈。
四 不要俯臥在床上，尤其是在睡覺時，俯臥會壓迫乳☆禁☆房，影響乳☆禁☆房的健美。
五 如果乳☆禁☆房有病要及早到醫院診治，切不可亂用藥物外敷乳☆禁☆房。
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