菊花茶對視力有好處:
白領每天都對著電腦, 再好的眼睛時間長了也會受不了, 經常出現疲勞、乾澀的症狀。
飲用方法:5朵金蓮花, 10朵菊花, 3克枸杞子, 5克決明子, 一起用沸水沖泡五分鐘就可以飲用。
玫瑰花茶抗輻射的效果最佳
常看電腦最怕的就是輻射, 而玫瑰花茶是抗氧化劑, 對電腦的輻射有很好的防護作用。
飲用方法:2克絞股藍, 8朵玫瑰花, 2克綠茶, 2朵玫瑰茄, 用90℃左右的水沖泡五分鐘就能飲用了。
金銀花茶可美容
常對電腦的辦公室白領很容易便秘和長痘痘, 而金銀花不但可清熱解毒還能消炎去痘。
飲用方法:3克薰衣草, 5克金銀花, 5克蜂蜜, 10克甘草, 用溫水沖泡十分鐘後可以飲用。