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女人豐胸難的五個原因

[導讀]許多女性買胸罩試都不試就買回家了,其實,過小的胸罩會影響胸部的發育,而長期穿戴過大的胸罩又可能導致胸部下垂。

第一:蛋白質攝取不足

不吃油、不吃肉的減肥方法也許能讓你的腰細下來,但也可能讓你的胸部“縮水”。攝取富含蛋白質和脂肪的食品,如蛋類、魚類、瘦肉,花生、核桃、豆類等,才能使細小扁平的乳☆禁☆房豐滿起來。

第二:胸罩尺碼不符,穿戴方法錯誤

許多女性買胸罩試都不試就買回家了,其實,過小的胸罩會影響胸部的發育,而長期穿戴過大的胸罩又可能導致胸部下垂。

隨著年齡的變化以及婚前婚後或孕育前後,女性的乳☆禁☆房大小會發生變化,這時選購胸罩就要調整尺碼,試過之後再買。穿胸罩時,也不是隨便扣上就行了,而應當先把胸罩扣好,然後調整肩帶,身體前屈,用手將整個乳☆禁☆房及周圍的脂肪都塞進罩杯裡,使之顯得充實飽滿,也可避免乳☆禁☆房脂肪外移,使乳☆禁☆房越來越小。

第三:運動傷害

適當的運動有助於乳☆禁☆房的健美,過量的運動或運動時不注意內衣穿戴則可能傷害乳☆禁☆房。有些人運動時會感到胸罩是個累贅,因此不戴胸罩,這樣容易使胸部曲線走樣。特別是跑步、跳繩等,運動時更要注意保護胸部,避免胸部下垂。

第四:錯誤的選擇外塗產品和按摩方式

按摩可以促使乳☆禁☆房豐滿,但如果隨便選擇一款豐胸膏拍打或者向下按摩只會讓乳☆禁☆房越來越小。

近幾年國外較成熟的豐胸機構研究發現,真正刺激胸部增大的主要部分是位於胸部上方的上端體乳腺組織,該部位直接影響胸部的細胞生長,而且根據平胸、塌胸等不同問題有不同的藥理和按摩方式。

對於胸部增大的正確按摩方法應當是先在乳☆禁☆房上塗上針對性的按摩霜或者豐胸膏,然後順著乳腺組織在胸部上方向上劃圈,動作要柔緩,使用後還要用溫毛巾敷促進吸收。

第五:隨便服用豐胸產品

用避孕藥來除青春痘,或用避孕藥讓乳☆禁☆房變豐滿的做法都是不可取的。避孕藥的主要成分是雌激素和孕激素,長期服用會打亂女性的內分泌平衡,造成月經不調,即便有效但是對身體的傷害也是可想而知的。

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