第一：深層清潔
長期熬夜會連累你的肌膚， 讓肌膚的負擔加大， 甚至超載。 所以清潔就成了非常重要的一步。 不過因為我們講究以水養膚，
第二：精華液補水
我們有說到以水養膚， 所以給肌膚補充足夠的水是必須的。 對於長期熬夜的MM來說， 爽膚水和乳液已經不能正常供給肌膚水分， 因此最好是選擇密集修復型的精華液進行補水修復。
第三：眼霜
長期熬夜不僅給肌膚增加負擔， 也會讓眼周肌膚超載負荷。 所以眼霜必不可少， 堅持使用眼霜可以抑制細紋幹紋黑眼圈。
第四：拒絕痘痘
長期熬夜有可能導致內分泌失調， 進而長痘痘。 所以在護膚品和祛痘產品的選擇上儘量選擇含有水楊酸和過氧化苯甲醯或者鋅的產品。
第五：不要忽視唇部
熬夜不僅會讓肌膚缺水， 也會讓雙唇失去光澤， 所以無論是工作時還是臨睡前都應該記得塗抹潤唇膏。
