自測:你的美容程式太多了嗎?
特徵:擔心肌膚受損， 不會放過任何一道美容程式。
典型表現：
愛敗家， 所有種類保養品一類都不少
累贅派美容狂深怕自己在美容過程中落下一道程式， 讓皮膚得不到充分的養份， 因此每一種新功能的產品都要羅列進自己的美容過程， 無論是潔膚還是護理， 不厭其“繁”：卸妝、潔面、爽膚、醒膚、精華素、眼霜、面霜(早霜、晚霜)、隔離、粉底、彩妝……還有定期去死皮角質、各種功效的面膜、按摩霜等等。
在不忽略縱向美容所有程式的同時， 只要美容產品出現新功能的成分， 只要與其它產品稍微有區別，
比如潔面進行保濕後， 她們不會忘記補水時再保濕， 到了滋潤和特殊護理的程式還要疊加兩次保濕， 只要有保濕成分的護膚品， 都被“皮膚乾燥恐懼症”的繁複派人選中;她們會用眼部護理產品預防、改善魚尾紋、黑眼圈及眼袋等症狀， 然而還是怕嬌脆的眼部皮膚得不到深層護理， 還要找來有某種獨特功效的眼部護理產品更深入的護理。
即使皮膚沒有特殊問題， 她們也會選擇含有特殊功效的產品來進行預防……繁複派在化妝上面的表現亦不怕繁瑣， 她們認為護膚已經做得如此周密，
改正從這裡開始:省略本身就是一道“養護”程式
從清潔開始到化妝程式的結束， 根據季節、年齡、環境等客觀情況， 隨時在梳粧檯上拿走可以省略的護膚品， 直至將美容過程簡約到極限。 選擇護膚品時， 多效合一的全效產品， 以合併敷在臉上的程式從而減少“負擔”。
各種化妝品對皮膚都有“傷害”， 不在乎臉上暴露小小瑕疵， 只在乎皮膚的呼吸通道是否暢通。 就是簡化美容綠色通道的第一關。
按照我們的具體方案， 護膚步驟可以從6步簡化為2步， 而彩妝更可以從12步濃縮為2步， 具體怎樣做， 你想看看嗎?
清潔減法， 過剩步驟可以略去
清潔程式減法
繁複美容狂 全套清潔步驟至少4步
局部清潔(眼部、唇部、T區等等)+雙重清潔(卸妝OR去角質+普通潔面)+面膜(潔面、保濕、美白)+爽膚水(緊膚水、柔膚水、化妝水)
減少後：清潔+柔膚水
理念：不當“潔癖”毀容而不是美容
深層潔膚、去角質、面膜雖然是美容的重要方法。 但是皮膚的角質層， 對皮膚具有機械保護、保溫、防止水分丟失、防止細菌侵入等重要作用。 如果清潔過渡、或者過於嚴重地去角質， 則會損傷皮膚， 使皮膚變得乾燥、脆弱、過於敏感， 出現紅血絲、疼痛、發炎等症狀， 不勝其煩。 所以簡約派提倡簡約要減到極限。
雙重清潔變成一次清潔
這個等式在簡約美容生活中大部分時間都是適用的。 雙重清潔無外乎這樣兩種:卸妝VS潔膚;深層潔膚VS普通潔面。
對於前者，
產品簡約方案：
卸妝乳 完全省略：今年春夏， 裸妝風大行其道， 必要時也可只化淡妝， 因此， 各種卸妝產品在清潔皮膚時可完全省略。
眼唇卸妝品 部分省略：如果不使用防水睫毛膏、持久唇膏， 那眼部、唇部局部專用卸妝產品可省略。
面膜：由於面膜的密集使用法只針對特殊情況， 所以根本沒有必要天天使用， 每週一次便可。
去角質：角質層的代謝週期為28天， 因此， 一個月做一次去角質足夠了。 如果經常去死皮， 會使尚未成熟的角質失去抵禦外來侵害的能力，
特殊功效潔面：對於問題不大的肌膚， 無需使用特殊功效的潔面乳， 普通溫和的潔面產品足已。
深層潔膚品：深層潔膚不要與去角質一起進行， 去角質其間不要深層潔膚。
清潔型化妝水：面對具有營養、緊膚、保濕、收縮毛孔等各種功效的化妝水， 其實， 只要備有一瓶具有清潔、平衡和滋潤作用的爽膚水就足夠了。
保養減法， 太多層護膚品反而讓肌膚不透氣
護膚程式減法
繁複美容狂 全套護膚步驟:早晚分別至少6步
日：眼部精華液+面部精華素+眼霜+面霜+防曬霜+隔離霜
夜：眼部精華液+瘦臉霜+面部精華素+眼霜+面霜+頸霜
簡化後：2步 眼霜+日霜OR晚霜(根據實際情況省略面霜的特殊功效成分)
理念：讓皮膚減“負”
在皮膚不需要某種“保護”的狀態下，毫不猶豫的省去這道程式，要知道皮膚的呼吸要保持暢通，吸收功能也是有限度的，過了極限，就會是一種傷害。
眼部精華素和面部精華素，兩隻並一支
除非眼部問題嚴重，只用眼霜便可以了，因此，這兩個程式可以合併為一。
防曬霜和隔離霜疊加，不如只用防曬霜
目前市場上的防曬霜大體有兩種，一種是純物理防曬的，一種是物理防曬+化學防曬。無論哪種，防曬霜都必須放入一定的物質(通常是一些微粒，例如二氧化鈦)，浮在皮膚表面，起阻擋紫外線的作用。那麼這些微粒足以保護皮膚不受彩妝粉末和空氣中灰塵的傷害。所以，一瓶防曬霜完全可以起到隔離的作用。
日霜+防曬霜+隔離霜，簡化成一層防曬日霜就足夠
如果你的日霜中已經含有防曬成分，只要SPF指數足夠，便可以用日霜代替防曬和隔離。
在程式簡約的基礎上，如做不到程式簡約的極限，你還可以單項選擇省去“多餘”的產品。
產品簡約方案:
精華素:白天塗隔離霜就不要使用精華素，讓肌膚有時間舒緩和放鬆，更好地吸收營養萬分;不用長期使用，使用一段時間後，可以休息一段時間;做過精華素面膜之後，可以省略精華素。
眼霜：除非針對特殊問題，否則不必使用特殊功效的眼部護理產品，只要一瓶普通眼霜便可。
特殊成分日霜:用具有防曬功效的面霜就夠了，以免去皮膚多餘的負擔以及化學成分的傷害。定期做面膜時，使用含有特效功能(美白、補水、祛斑等等)的面膜。
化妝減法，專家建議來點眼影，濃淡由人
化妝程式減法
繁複美容狂 全套化妝步驟 12步才算完
基礎粉底+色粉底(淺色、中間色、深色共同塑造立體感)+遮瑕膏+用眉影粉描畫眉型+眼影+眼線+睫毛膏+腮紅+唇線+唇彩+珠光唇彩+粉餅(補狀)
簡化後：2步足夠
理念：不要“姹紫嫣紅”，要“田園裸妝”
化妝程式=唇彩+眼影
提倡不出門不化妝，即使必須化妝的場合也無需濃妝豔抹，尤其是30歲之前，皮膚的自然色彩更是一種美，只需要淡妝、透明妝即可。
沒有比健康膚色更為自然的妝容了，甚至連有少許雀斑的女孩子都不再擔心這樣可親自然的妝面，選一款潤色防曬霜，夏日底妝就夠了。唇部只點出夠靚的唇彩，唇線都不用畫;唇部的提升簡化了眼妝，連睫毛膏也可省略。幾分種就可以搞定:唇刷刷完唇部整體色彩後，眼部再來點淺色眼影就行了。
具體方案由你具體分析
相對來說，倘如你覺得自己睫毛太短，那麼也可以適當省去眼影打底，改用睫毛膏刷出提神感，按照自己的需求刪減程式更貼心。
唇彩選擇很重要，推薦:植村秀無色限豐漾唇蜜
產品簡約方案：
遮瑕膏：遮瑕膏的作用是彌補斑點、痘痘痕跡等等面部缺陷，因此皮膚光滑、或者斑點不突出的女性可省略。
色彩粉底：使用不同顏色的粉底是利用“深色收縮，淺色膨脹”的原理，起到瘦臉以及突出立體感的功效。這種粉底的使用需要很好的技術以及大量的時間和足夠的耐心，除非有特殊場合需要，一般不嘗試，重要場合可請專業化妝師。
唇膏：省略，只在潤唇膏上麵點些許唇彩，亦或唇彩也不用。
腮紅：省略，尤其是年輕女孩更無需腮紅來體現紅潤健康的臉色(除非你用了遮蓋度很高的粉底);如果特殊場合需要塗抹腮紅，你的口紅可以派上用場。
粉餅：省略，蜜粉完全可以代替粉餅，它不僅可以修飾臉色而且還有“吸油”的作用，如果你只是要上一點淡妝也可以在擦完隔離霜之後撲上蜜粉，效果會變的粉嫩。另外，蜜粉用在臉上比較輕透，而粉餅的痕跡會比較重。
理念：讓皮膚減“負”
在皮膚不需要某種“保護”的狀態下，毫不猶豫的省去這道程式，要知道皮膚的呼吸要保持暢通，吸收功能也是有限度的，過了極限，就會是一種傷害。
眼部精華素和面部精華素，兩隻並一支
除非眼部問題嚴重，只用眼霜便可以了，因此，這兩個程式可以合併為一。
防曬霜和隔離霜疊加，不如只用防曬霜
目前市場上的防曬霜大體有兩種，一種是純物理防曬的，一種是物理防曬+化學防曬。無論哪種，防曬霜都必須放入一定的物質(通常是一些微粒，例如二氧化鈦)，浮在皮膚表面，起阻擋紫外線的作用。那麼這些微粒足以保護皮膚不受彩妝粉末和空氣中灰塵的傷害。所以，一瓶防曬霜完全可以起到隔離的作用。
日霜+防曬霜+隔離霜，簡化成一層防曬日霜就足夠
如果你的日霜中已經含有防曬成分，只要SPF指數足夠，便可以用日霜代替防曬和隔離。
在程式簡約的基礎上，如做不到程式簡約的極限，你還可以單項選擇省去“多餘”的產品。
產品簡約方案:
精華素:白天塗隔離霜就不要使用精華素，讓肌膚有時間舒緩和放鬆，更好地吸收營養萬分;不用長期使用，使用一段時間後，可以休息一段時間;做過精華素面膜之後，可以省略精華素。
眼霜：除非針對特殊問題，否則不必使用特殊功效的眼部護理產品，只要一瓶普通眼霜便可。
特殊成分日霜:用具有防曬功效的面霜就夠了，以免去皮膚多餘的負擔以及化學成分的傷害。定期做面膜時，使用含有特效功能(美白、補水、祛斑等等)的面膜。
化妝減法，專家建議來點眼影，濃淡由人
化妝程式減法
繁複美容狂 全套化妝步驟 12步才算完
基礎粉底+色粉底(淺色、中間色、深色共同塑造立體感)+遮瑕膏+用眉影粉描畫眉型+眼影+眼線+睫毛膏+腮紅+唇線+唇彩+珠光唇彩+粉餅(補狀)
簡化後：2步足夠
理念：不要“姹紫嫣紅”，要“田園裸妝”
化妝程式=唇彩+眼影
提倡不出門不化妝，即使必須化妝的場合也無需濃妝豔抹，尤其是30歲之前，皮膚的自然色彩更是一種美，只需要淡妝、透明妝即可。
沒有比健康膚色更為自然的妝容了，甚至連有少許雀斑的女孩子都不再擔心這樣可親自然的妝面，選一款潤色防曬霜，夏日底妝就夠了。唇部只點出夠靚的唇彩，唇線都不用畫;唇部的提升簡化了眼妝，連睫毛膏也可省略。幾分種就可以搞定:唇刷刷完唇部整體色彩後，眼部再來點淺色眼影就行了。
具體方案由你具體分析
相對來說，倘如你覺得自己睫毛太短，那麼也可以適當省去眼影打底，改用睫毛膏刷出提神感，按照自己的需求刪減程式更貼心。
唇彩選擇很重要，推薦:植村秀無色限豐漾唇蜜
產品簡約方案：
遮瑕膏：遮瑕膏的作用是彌補斑點、痘痘痕跡等等面部缺陷，因此皮膚光滑、或者斑點不突出的女性可省略。
色彩粉底：使用不同顏色的粉底是利用“深色收縮，淺色膨脹”的原理，起到瘦臉以及突出立體感的功效。這種粉底的使用需要很好的技術以及大量的時間和足夠的耐心，除非有特殊場合需要，一般不嘗試，重要場合可請專業化妝師。
唇膏：省略，只在潤唇膏上麵點些許唇彩，亦或唇彩也不用。
腮紅：省略，尤其是年輕女孩更無需腮紅來體現紅潤健康的臉色(除非你用了遮蓋度很高的粉底);如果特殊場合需要塗抹腮紅，你的口紅可以派上用場。
粉餅：省略，蜜粉完全可以代替粉餅，它不僅可以修飾臉色而且還有“吸油”的作用，如果你只是要上一點淡妝也可以在擦完隔離霜之後撲上蜜粉，效果會變的粉嫩。另外，蜜粉用在臉上比較輕透，而粉餅的痕跡會比較重。
