皺紋並不是從天而降的， 也不是一定跟年齡有直接關係， 而是跟生活習慣和保養密切相關。 小編相信， 沒有哪個女人會希望皺紋出現在自己臉上。 其實養成3個習慣， 並且搭配按摩方法， 就能有效逆生長哦！
一、3個習慣要注意
正確睡姿
睡覺姿勢不當也能產生法令紋， 因此睡覺時儘量以仰臥的方式， 如果側臥則可能會加深皺紋。 另外， 使用桑蠶絲的枕巾， 真絲柔軟透氣， 睡覺時無論怎樣擠壓摩擦， 面部都不易出皺紋。
控制表情
除了笑會讓笑紋爬上你美麗的臉， 抿嘴、撇嘴等擠眉弄眼的表情都會增加產生法令紋的幾率， 愛笑的姑娘們切忌表情過分誇張。
注意防曬
紫外線是肌膚中彈力纖維和膠原蛋白的第一大殺手。 而彈力纖維和膠原蛋白正是支撐肌膚飽滿的中流砥柱。 要想皺紋晚出現幾年， 一年四季都要防曬哦。
二、4步按摩法
STEP1：由下巴開始， 利用大拇指與食指的指腹抓住下巴的肌膚， 然後輕輕由下往上捏。
STEP2：沿著嘴巴周圍， 利用指腹的力量慢慢抓捏。
STEP3：到眉頭的部位， 記得要停留十秒鐘的時間。
STEP4：最後以中指指腹的力量按壓鼻翼兩旁， 可以促進臉部的血液迴圈。
按摩前， 要塗上足夠的按摩乳(面霜)或按摩油， 以免刺激肌膚。 想改善“八”字紋， 按摩不能太溫柔， 按摩時， 要用整個手掌及手指指肚對面部的骨骼施加壓力。 按摩過程要閉合嘴巴， 並輕咬牙齒。
