第一：飲食清淡
首先在食物上我們若吃得過於辛辣刺激是特別容易滋生痘痘的， 因此建議飲食以清淡為主， 可以盡最大的努力防止痘痘的滋生哦。
第二：茶樹精油
如果你發現痘痘已經冒出來了， 那也不要著急， 剛冒出來的痘痘一定要將其扼殺在搖籃裡。
早晚潔面後用茶樹精油塗抹按摩患處， 這樣可以起到殺菌消炎抑制痘痘的進一步惡化。
第三：作息規律
很多時候我們張痘痘時由於作息不規律， 打亂了生物鐘導致內分泌失調， 於是會滋生痘痘。 所以保持良好的作息規律， 不僅可以與方法痘痘， 也是消滅痘痘的一個重要步驟哦。
第四：祛痘面膜
女人家裡一定要備上祛痘面膜以及綠豆粉、茶樹精油， 在冒痘痘的時候清潔好肌膚以後進行一次祛痘面膜護理。
市面上有一些專門針對痘痘研發的面膜， 你可以直接選擇。 如果你是敏感肌膚怕過敏， 那就自製面膜。 在面膜碗裡導入適量的綠豆粉和爽膚水再加入3到5滴茶樹精油， 攪拌為糊狀後直接塗抹到肌膚上， 大約15分鐘後取下即可。
