一、常年使用燕窩面膜
對於皮膚保養， 劉嘉玲絕對算是奢華級別的， 劉嘉玲說自己每天都會進行面膜護理， 而且都是使用抗衰老緊致效果超好的燕窩面膜。
劉嘉玲自曝會在潔面後使用燕窩面膜來深層清潔肌膚， 燕窩豐富的膠原蛋白成分有助於幫助保持肌膚的緊致和彈性， 起到非常理想的抗衰老保養效果。
二、精華液濕敷肌膚
劉嘉玲說自己塗抹精華液從來就不是簡單的拍打塗抹，
劉嘉玲還透露自己都會將精華液冷藏進冰箱後再使用， 因為冷藏後的精華液更能被肌膚吸收， 同時還能起到收斂毛孔緊致肌膚的效果。
三、少吃甜食
劉嘉玲說自己已經很多年不吃甜食了， 因為糖分會讓我們的肌膚糖化， 進而加速肌膚的老化。 對於飲食上劉嘉玲也是很有講究的， 因為她覺得食療護膚可以由內而外的美膚。
因此在飲食上劉嘉玲多會選擇清淡的食物， 新鮮蔬菜水果絕對是首選， 其次她說自己偶爾也會選擇素食來清清腸胃。
