①生白蘿蔔500克， 洗淨榨汁， 代茶頻飲；
②陳醋60克， 紅糖25克， 生薑片5克， 水煎服；
③酸棗、葛根各15克， 水煎服；
④鮮橘皮25克， 洗淨， 加水500毫升， 煎後加少許精鹽服；
⑤綠豆100克， 水煎服， 或將綠豆搗碎， 開水沖服；
⑥松花蛋2～3個， 剝皮後蘸醋食用。
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