糖化作用讓膠原蛋白變得不再“新鮮”， 誘發黃色黯沉， 不僅要抗醣化， 抗氧化也非常重要， 在選擇護膚品和生活方式時需要更加用心。
CHECK！有以下狀況的人容易產生黃色黯沉：
□鍾愛甜食
□吸煙
□生活不規律
□經常感到壓力
□平時很少運動
美容護膚（
方法一：學會放鬆與“解壓”製造身心放鬆的氛圍
要保證高品質的睡眠， 就應避免在就寢前引發交感神經興奮， 例如看電視、上網等。 可聽一些自己喜愛的音樂，
傳授黃色黯沉改善法 抗醣化&抗氧化是關鍵
2013-09-04
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