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保鮮膜粗鹽按摩 超低價攻克脂肪

導讀:要減肥, 想知道超低價最強效的減肥方法?那就是保鮮膜加粗鹽減肥法, 只有5元就可以輕鬆瘦身, 挑戰美瘦極限, 快跟我們一起來體驗一下吧。 搶來的鹽用不了?別擔心, 幾招教你用鹽有道!

知識點:粗鹽, 保鮮膜, 瘦力為何?

瘦力為何粗鹽:按摩粗鹽可以有效排出體內多餘水分, 並促進皮膚的新陳代謝、清除體內廢物, 再加上粗鹽可以軟化污垢、補充身體鹽分和礦物質, 所以其不但減肥效果超棒, 還能使肌膚也變得細緻粉嫩、有彈性。

保鮮膜:具有密閉發汗的作用, 加速粗鹽成分對脂肪的燃燒和分解, 減肥效果顯著。

保鮮膜加粗鹽, 全身肥胖一一攻破

保鮮膜加粗鹽保鮮膜+粗鹽減肥法的確是經濟實惠, 用的保鮮膜約3元, 而粗鹽一袋只要2元, 總共只需5元就可以了。

攻破部位:雙下巴

雙下巴是不是讓你很鬧心?不願坐以待斃, 那就按照下面的方法來塑造漂亮下巴吧!

Step1、取適量粗鹽放置於左手手掌心, 再用少量水調勻粗鹽, 從左向右按摩下巴20下, 使下巴產生熱力;

Step2、再轉用右手繼續按摩下巴20次;

Step3、撕適當長度保鮮紙包住下巴, 使熱力繼續燃燒, 促進下巴部位的脂肪燃燒;

Step4、再用毛巾固定保鮮膜, 等10分鐘後連同保鮮膜除去, 用溫水沖去鹽粒即可。

小編:如果手掌皮膚比較敏感, 建議用手背推抹按摩, 避免鹽分直接與手掌接觸。

攻破部位:水腫的臉部

水腫的臉部長期睡眠不好、睡前喝太多水、營養不夠都會引起臉部出現水腫現象, 就算吃減肥藥都未必有效, 而最快捷的辦法就是用保鮮膜和粗鹽抽出多餘水分。

Step1、先用水將手和面部打濕, 再以拍打的方式在臉部塗上粗鹽, 並且預先準備5條熱毛巾和5條冰毛巾;

Step2、在保鮮膜上留出一個小孔作呼吸用, 再用其包住整張臉;

Step3、先用熱毛巾敷臉1分鐘, 再用冰毛巾敷臉1分鐘, 如此迴圈5次後, 除去臉部的保鮮膜, 再用溫水洗淨粗鹽。

提示:臉部皮膚比較嬌嫩, 為了避免引起皮膚敏感, 可以先用少量粗鹽塗在顴骨位置測試15分鐘。

攻破部位:水桶腰及大象腿

水桶腰及大象腿水桶腰和粗腿讓下半身難堪不已, 快用粗鹽和保鮮膜, 就能讓它們消失得無影無蹤。

Step1、雙手各拿一撮粗鹽;

Step2、坐在椅上, 用水打濕腹部和腿部, 將手中的粗鹽均勻塗在腹部和大腿上,

用拳頭來回推抹腹部和大腿各5分鐘;

Step3、當腹部和腿部被推抹至發熱時, 用保鮮膜包裹這兩個部位, 10分鐘後除去保鮮紙, 再用溫水洗去鹽粒。

提示:如果想快速達到瘦下巴、瘦臉、瘦腿和瘦腹的目的, 一定要每天都堅持用粗鹽按摩腿部、保鮮膜敷腿。

小貼士:如何購買粗鹽?

粗鹽即天然鹽, 是未經加工的大粒鹽, 呈顆粒狀, 形態大, 一般超市或市場就有賣。

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