女人最求的是什麼?是瘦, 是瘦, 還是瘦。 新年過後, 生活缺乏規律, 水腫使臉看起來更加“胖嘟嘟”, 小編推薦最優級瘦臉法則, 徹底告別腫腫“嬰兒肥”。
按摩篇
將手掌搓熱, 在額頭、眼睛、兩頰由中間(眼睛內角)向兩側(眼尾)稍稍用力地一下下按壓, 至耳朵、耳後;將下巴置於手心中, 雙手輕沿兩邊承托顎骨;雙手相疊按壓鎖骨。
每天早晚護理皮膚時做這套動作, 每個動作重複5--6次, 可暢通淋巴迴圈, 改善臉部輪廓。 如果配合嬌韻詩的纖美緊容露, 效果事半功倍。
飲食篇
吃一些利水消腫的食物最好不過了。 不過, 靠飲食瘦臉可別指望一天兩天, 只有讓它成為你的生活習慣才行。
冬瓜玉米湯:
本身已是很好的減肥食品, 同時又具有排水效果。
烏龍茶、黑咖啡:
一定要純正, 不要加奶加糖, 否則反而會增肥。
洗臉
洗臉時先用溫水, 接著用冷水拍打30秒, 再用溫水輕拂, 再用冷水拍打, 冷熱交替的洗臉法, 能促進血液迴圈, 不但能瘦臉, 還能排毒, 使肌膚更有彈性。