[導讀]潤唇和護膚是一年四季的事兒， 但到了秋冬天就更重要了。 每天愛它多一點， 唇部就會產生無限魅力哦。 通常人們以為只要塗上潤唇膏就能令嘴唇得到足夠的保護， 其實， 護唇應該是全面的。
唇部的困擾一：乾燥
人的唇部沒有皮下脂肪腺， 所以不會自行分泌水分跟油脂。 由於天氣乾燥或是未補充水分， 嘴唇就會開始出現“乾燥”的警訊， 例如脫屑或裂開。
解決方法：
1.最好的唇部保養就是在睡前——在雙唇塗上一層厚厚的護唇膏或是 凡士林 。
2.保鮮膜敷在唇上——依照唇部的需求， 剪下適當大小的保鮮膜敷在唇上， 如此一來就能將滋潤鎖進你的雙唇中。
3.再覆蓋上熱毛巾——如果是唇部更乾燥的人可以在敷了保鮮膜的嘴唇上， 再覆蓋上熱毛巾， 停留約10-20分鐘的時間。
4.由唇中間往外輕輕按摩——使用手指輕輕的按摩剛熱敷完的雙唇， 像彈鋼琴般由唇中間往外的方向輕點即可。
唇部的困擾二：鬆弛
臉部可是表情運用最多的地方， 相對的肌肉收縮也就非常頻繁， 很容易就會有肌肉鬆弛的現象產生！
解決方法：
1.練習唇周的緊實運動——常常練習唇周的緊實運動。 嘴巴一張一合， 每次都要確實張大嘴巴來做才會有效果。
2.利用拇指的力量來按壓——利用拇指的力量來按壓嘴角， 嘴巴儘量放輕鬆， 施力的力道不需要太重， 重點是刺激緊實嘴角兩旁的肌肉。
3.兩側開始按摩到嘴角——由中間三指往兩側開始按摩到嘴角時按壓3次， 能夠有效的消除嘴角的緊張， 帶來放鬆肌肉的效果。
唇部的困擾三：暗沉
唇部暗沉可能是吸煙、日曬過多或是卸載唇妝不夠徹底所造成的， 而乾燥或血液迴圈不好也會有這樣的情形產生。
解決方法：
1.使用唇部去角質產品 ——建議使用唇部專用的去角質產品， 稍加按摩 後 再以面紙或化妝棉擦拭乾淨就OK了！
2.用熱毛巾熱敷10-20分鐘——用熱毛巾稍微敷10-20分鐘， 讓血液迴圈能流動的更加順暢。 雙唇當然也就會變得比較紅潤。
3.擦上一層護唇膏——擦上一層薄薄的護唇膏並搭配上手指的按摩動作。 一樣以輕點按壓的方式來按摩雙唇。
4.使用夜用專用護唇霜——在整個保養程式完成後再塗擦上一層厚厚的“夜用專用”護唇霜來呵護唇部， 暗沉問題一掃而空。
唇部的困擾四：唇紋
隨著年紀的增長也會讓唇紋變得越來越深。 這是因為真皮層的膠原蛋白流失， 唇部的組織變薄， 唇紋就出現了。
解決方法：
1.慢慢的橫向按摩10下——用左右兩手的拇指和食指的指腹捏住上下唇。 然後慢慢的橫向的方向按摩10下。
2.中指指腹按著唇部中央——用中指的指腹按著唇部中央的位置， 接著再由中央至口角方向按摩，上下唇都各重複按摩8次。
3.將唇往前輕拉——兩手的指腹再一次的夾住上下嘴唇，將唇往前輕拉約10次。
接著再由中央至口角方向按摩，上下唇都各重複按摩8次。3.將唇往前輕拉——兩手的指腹再一次的夾住上下嘴唇，將唇往前輕拉約10次。
